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盼望着,盼望着,高考终于来了!许多父母在孩子迎接高考的这一刻是既紧张又兴奋,紧张当然是担心孩子考不好了;兴奋的是最难熬的时刻终于快要过去了,胜利在望。
于是,既兴奋又紧张的家长们,为了帮孩子决胜高考,纷纷使出了撒手锏。
我的朋友给我讲了这么一个事儿,故事的主人公是我朋友的远房亲戚老张。
或许是为了缓解老张自己的焦虑心情,或许是为了求一个心理安慰,老张在孩子高考当天,选择了一个方式,烧香拜佛,为孩子祈求好运。
老张拉着我的朋友一起来到了一座“神庙”。
朋友一直陪着老张,他发现老张极其虔诚,点香,叩拜,那姿势是相当地专业。老张跪下后,我朋友听到老张嘴里咕哝着:“求佛祖保佑,保佑我家孩子今年考上清华。”
我朋友说,他当时差点笑喷了。费了好大劲,才憋住了。为啥呢?因为老张的儿子平时才考400分左右,发挥正常的话,能考上一个好的专科学校就不错,距离清华,那差得真不是一丁半点啊!
或许有不少家长和老张一样,选择用迷信行为为孩子祈求好运,烧香拜佛,但其实类似的这种行为,更多的是缓解了家长自己的心理压力。
可是,比烧香拜佛更有效的,是咱们家长要从科学的角度神助攻,要做真正对孩子有用的事儿。
那么下面,我要谈谈,为什么高考时父母要做有用的事儿?
第一个原因,高考需要消耗孩子大量的体力和脑力。因此,我们要做好后勤工作,保障好孩子高考时的饮食、休息以及其他一些相关的杂务,这样可以节省孩子的体能。
第二个原因,高考如同打仗一般,孩子的精神压力会比较大。我们是孩子最亲密的人,我们多关注孩子的情绪状态,做好孩子精神的支柱,及时给孩子打气,能确保孩子情绪的平稳,有利于他高考的发挥。
因此,在孩子高考时,我们要做正确的、有用的事儿,给足孩子支持,确保他放心地参加考试,发挥出孩子的最佳水平。
好了,说完了两点原因,那么父母如何神助攻,避免成为猪队友呢?下面,我给大家提供四个方法。
首先,第一个方法是充分地检查。
考试前一天晚上,一定要帮孩子把考试必备物品带上。其中,一定要带上准考证,身份证,相关的文具等。准备好了的东西,睡觉之前放在包里,不要再动了。
第二天早晨,陪孩子再检查一次,就可以出发去考场了。
我们做这些的时候,要和孩子一起进行,做完后,咱们要清楚地告诉孩子,我们已经核对了考试需要带的所有物品,绝对不会漏掉任何东西,他可以放一万个心。这样,能够让孩子心里有底气,让孩子有信心地出发去考场。否则,孩子在去高考的路上,还得担心有没有忘带什么重要的证件,影响孩子的情绪。
其次,第二个方法是正确地吃和睡。
高考当天,如果考场距离家比较近的话,早餐不要让孩子吃得太饱,吃到七八分饱就行。
因为孩子如果吃得太饱,他的血液就会集中在胃部进行消化,孩子考试时容易犯困,影响他的发挥。
按照高考的时间安排,通常上午是9点到11点半考试,下午是3点开始考数学,这中间还有很长的时间。
到了中午,如果有条件的话,可以让孩子中饭吃得饱一点,吃饱以后孩子容易有睡意,我们可以帮孩子找个地方睡个午觉。
孩子睡时,我们要很坚定地告诉孩子:“我给你定了闹钟,我一定不会睡着的。你可以放心地睡。”
所以中午时候尽量让孩子吃饱睡好,这样他下午考数学的时候会更有精力。
第三个方法是积极地说话。
我们要说积极的话,不要说一些消极的话。
在高考这个节骨眼上,咱们要做的就是尽量地支持孩子。因为孩子这时候很脆弱,不管哪一科他自我感觉考得不好,都容易泄气。
所以,咱们要一直扮演打气筒的角色,我们要让孩子觉得,我们有无穷的力量来支持他,无论他有多少坏情绪,我们都能接纳。
有一个参加高考的男孩,上午考完语文,他怎么都觉得自己作文写跑题了。出了考场,眼泪都掉了下来,因为他觉得语文考砸了,这个高考也一定砸了。
这个男孩对高考的期待特别高,也非常好面子,这时他甚至想放弃高考了。
幸好,亲友团的力量很强大。他的妈妈看到儿子想打退堂鼓,赶紧做儿子的思想工作,告诉儿子,以前也有学生高考时,因为觉得自己有一科考得差,没有坚持,轻易放弃了考试。
结果成绩出来,那一科竟然分数极高。
所以,这是考生中经常出现的一种现象,很多考生都会非常在意考试,就觉得自己发挥不佳。
这位妈妈鼓励儿子,不做逃兵,坚持战斗,完成考试的本身就是一种胜利。
在妈妈的鼓舞下,这个男孩最终顺利完成其他科目的考试,而且语文成绩也没有他原来想的那么糟糕。
最后一个方法,是机智地引导。
我们要引导孩子考试时和考完试应该怎么做?
我们这样告诉孩子:如果他考试的过程当中,遇到了不会的题,这时候先不用管它。
因为,你不会,别人也可能不会。
出题的小组,本来就会按照难易程度分级来设置考题,其中一定有难题。
遇到不会的,冷静,先做后面会的题,把会的题的分拿到了,再回过头来做那道难题。
我们还要告诉孩子:考完了以后出来,不要跟同学有太多的交流。
孩子一出来,我们就把他接回家,让孩子吃饭和休息,切忌让孩子跟别人对答案,或者是网上查答案等等。因为这些会打乱孩子的心理状态。
我认识一个女孩,本来数学就是她的强项,但是一出考场就有两个同学跟她对答案,但是这个紧张的姑娘因为自信心不足,发现她的答案和那两个同学不同,她就觉得自己做错了。
事实上,她的那道题根本没错,但是郁闷的心情却影响了这个姑娘其他科目的发挥。
所以,积极引导孩子,把一些考试时容易出现的状况提前做好孩子的提醒工作,就能有效帮助孩子发挥。
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