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它们只是生长在东北地区荒郊野外的一种野草，风吹过，雨淋过，秋天来临慢慢变成红色，直到浸染了天空和朝霞。二十世纪60年代，辽宁省盘锦市大洼县赵圈河乡境内，遍地“碱蓬草”在三年困难时期，滩边的渔民采它回家掺着玉米面蒸馍馍，几乎拯救了一代人。至今，它还是当地人最爱的一种包子馅团子菜。
1959年至1961年期间的"三年自然灾害"，让碱蓬草成为盘锦人的救命草，时光悄然划过60年，如今一眼望不到边的碱蓬草还在，只是它早已不是村民眼中简单的一种菜，而一举成为20多万亩的红海滩，深得国内外游客喜欢争相秋天到访。
碱蓬草8月底开始逐渐变红，10月初进入最佳观红期，奇怪的是，有的来此游客却吐槽这处名为红海滩的景区听景比看景美。小编也曾在9月初来过，只想说，一是可能是你来的最佳看红草的时间不对，二为你看景的位置不是最佳。一片滩涂中的大片红草景观，平视只能看到一个面，最佳视觉其实是站在高处或航拍。
小编作为一名游客也好奇，什么时候有了这么一大片红海滩？当地人笑称，说专家也答不上来，有种可靠的说法，是自地球存在以来，这些草就长在这了。每年四月碱蓬草拱出地面，随着时间逐渐颜色变深，东北秋天来得早，到了9月底前后由红变得发紫。
“当我们这的人都穿上秋衣秋裤时，就知道碱蓬草变红了”，至今离不开碱蓬草味道的当地人笑称。于这片盐碱滩边生活的人，秋天出门就为遍地红草，早已对它视而不见。“真没想到那么多人喜欢它，花门票也要看它，我们只知道它能吃是野菜”自驾绕着红海滩走，见到当地一位村民，他这样说。
"瓜菜代"时期一片野地里的碱蓬草养育了这片盐碱滩边人，还有一种植物也让盘锦这个地方成为辽宁的一张名片，就是盘锦大米。从红海滩景区游客中心到主景区还有10多里路程，沿途满眼是望不到边的芦苇荡和稻田，这些也构成红海滩的旅游元素。
盘锦水稻种植已有百年历史，史料记载，1907年盘锦开始水稻种植，之后种植面积不断扩大，1928年张学良开创东北水稻机械化先河。"盘锦大米好吃"，随着70年代末知青返乡，而享誉中国至今。
来红海滩除了看草，另一个看点则为稻田画。在红海滩涂的另一侧稻田里，景区用五颜六色的稻秧做底色绘制出一幅碧绿稻田展翅高歌的一对凤凰图，供游客在木栈台上欣赏。
而稻田中还有“料”，就是深藏在地里的稻田蟹，这在村民眼里这叫立体养殖。在地头遇到管理此稻田的一位老者，他说种稻远没稻田里的稻田蟹收入可观，卖好了一斤能卖20斤水稻钱。
辽河三角洲湿地的深秋时节，即将迎来朵朵芦花随风飘飞，碱蓬草孕育的红海滩，作为大自然孕育的一道奇观，与这些稻田芦苇荡，共同构筑了今天最美的红海滩景区。
如今这处景点已开发成4A景区门票百元，秋天游客最多时一天能达万人。
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