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相信很多人都有过吃饭的时候，咬到腮帮子上的肉，或者是把舌头咬破的经历。虽然只是生活中的一件小事，但只要经常发生，就不能小瞧了。这是因为从生理结构上来说，舌头和腮帮子不应该被牙齿咬到，因为牙齿是舌头的保护罩。不过，要是身体出现健康问题，这个就变成预警信号，暗示人们早点解决。
吃饭老咬腮帮子和舌头，是暗示哪些健康问题？
牙齿坏掉了，人们吃饭都必须用到牙齿咀嚼食物，食物只有被牙齿粉碎了，才能进入身体消化吸收。而且，牙齿还有一个作用就是保护舌头，不过，要是牙齿坏掉了，保护罩有缺口，人们在吃饭的时候，很容易咬到舌头，牙齿也容易错位咬到腮帮子上的肉。
有虫牙，牙冠表面破损和牙烂掉都是牙坏掉了，不要以为牙坏了是小事，牙里面有牙髓神经，也有大血管。坏牙会引起严重的牙疼，也会让脸变肿，甚至会发炎滋生细菌，伤害其他机能。比如，口腔健康，血管健康都会受到影响，更重要的是牙坏了不美观，牙坏得越厉害补牙价格就越贵。希望人们在发现牙齿问题后，就早点采取行动，以免影响到身体健康和正常生活。
大脑短暂性缺氧，就会导致人们在吃饭的时候，会突然咬到肉，这个是因为牙齿活动是靠大脑发号施令。大脑想要正常工作就必须保证氧气充足，血液供应足够，才能及时发出指令，安排各个机能正常运行。当大脑短暂性的缺氧，神经就会突然停顿一下，舌头反应速度慢，牙齿闭合就会咬到肉，而且会感觉到钻心的痛。
年轻人遇到这种问题，多半是因为缺少运动，血液流动速度太慢，平时需要加强锻炼，多活动活动筋骨。过了40岁的人，老是出现吃饭咬到肉的情况，就要及时查清楚原因，避免是脑血管出问题。
体内有血栓，人们在吃饭的时候，就会经常咬到自己肉，血栓是什么大家也是知道的。一般情况下，人们不应该咬到肉，除非是神经短路了，也就是被血栓给堵了，反应迟钝的时候会经常出现这个情况。人们仔细看镜子是能发现，面部肌肉中有很多的小血管，舌头灵敏也是靠神经血管控制。当血栓出现把血管给堵了，舌头反应力太慢，跟不上大脑指令，就会经常被咬到。
除了这些之外，还有人是因为平时吃饭习惯不好，老是喜欢用一边牙齿咀嚼食物。大家都知道腮帮子上的肉很多，人们咀嚼的次数越频繁，腮帮子肌肉越发达。不用的那一边腮帮子和经常用的一边腮帮子不对称，一边大一边小。所以，人们吃东西的时候也容易咬到腮帮子上的肉，甚至在说话的时候也会出现咬到舌头的情况。这个就要求人们在吃饭的时候，两边都要用到才行，这样也能保护牙齿健康，毕竟牙不经常用就会萎缩。
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