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大家好,今天小编来跟大家说一说夫妻间应该直接一点比表达自己内心的想法,不要老是让对方去猜。很多人有这样的顾虑:如果我对你敞开心扉说出我的真实想法,很可能伤害你 也可能伤害我;如果我不说,我们之间的距离又会越来越远。很多婚姻中的男女都在这种矛盾的夹缝中活着,爱的感觉也越来越淡。真正美满的婚姻需要双方彼此开放,营造安全的沟通环境,都能很好地做自己,恰当地表达自己的情绪和感受,而不是把对方当作敌人一样防备着。小编给大家举了一些例子,大家看一下。
1、 谁都不懂读心术
世界上有没有读心术?这个问题也是难解的。我认为特定时期是有的。比如,热恋的时候,我们会把几乎全部精力放在对方身上,特别敏感地关注对方的一举一动,一颦一笑,也愿意花费时间猜测对方心里的想法。只有热恋时期,两个人的情感和情绪通道是畅通的, 能大致了解对方的需要,并尽量满足。但是,热恋期是短暂的,一切情感都会归于平静。
当婚姻久了,读心术就失效了,因为事业、家庭琐事、孩子等分走了我们大部分能量,我们不可能再时时关注配偶,所以,我们的想法如果不直接说出来,对方是不可能了解的。我们常常以为自己有读心术,能猜出别人的想法,同时也以为对方能猜透我们的心思。我们常常带着猜测的结果与对方交流,这样就会带来很大误解和麻烦。
丈夫要回老家,从早上起来就一直收拾东西,妻子在并没有收拾行李,他猜测妻子这次不愿意跟他回去,他心里想:我昨天跟她说了要回老家,现在看我收拾东西,她一声不吭,我看这是不想跟我回去。因为她之前抱怨过回老家的各种不方便,肯定是嫌老家条件不好,嫌弃我家人。妻子在旁边忙活自己的事情,其实她心里也在嘀咕: 他一直自己收拾东西,也不叫我,是不是不愿意让我跟他回去呢?其实,两个人这样猜来猜去, 都是通过对方的表现进行的自我猜测,根本不是事实真相,要想知道对方心中所想的,最好的办法就是澄清事实,问清楚。
丈夫问:“你想不想跟我一起回老家呢? ”妻子回答:“想啊,虽然老家条件不好,但是跟你在一起怎么样都无所谓。再说,老家空气好,环境好,现在正好有野菜了,咱们去挖点野菜回来。咱们带孩子一起回去吧,就当踏青了。 ”很明显,双方心里的猜测都是没有意义的,如果不澄清事实,双方就会对自己的猜测深信不疑,这个误解会成为夫妻间感情的裂痕。所以,澄清事实,直接表达自己内心的想法是最重要的。
2、 勿用暗语表达想法
很多时候,我们都认为对方知道我们的想法、感受和需求。有时候我们会用隐语、暗示或者就旁敲侧击的方式来表达我们自己的感受和需求,当对方不理解的时候,我们就很恼火,认为对方不了解我们的心,或者在装糊涂。清楚直接表达自己的想法是不猜测对方的意图,不只是向对方暗示,要不拐弯抹角、旁敲侧击地表达自己的看法。比如,一位女性很不满意老公总是跟朋友出去喝酒,而且回来之后还会耍酒疯。
但是她不想直接告诉老公自己的感受,总是用语言暗示:如果别人家老公跟你一样,人家老婆一定跟他离婚了。每次老公都用话搪塞过去,或嬉皮笑脸地说:“还是我媳妇好!”过后依然如故。直接清楚地表达自己的感受,就是在对方面前真实地呈现自己的情绪和需要,这是需要勇气的,因为我们怕被拒绝和伤害,所以,总是用隐语或者暗示的方式,希望对方能明白我们真正的意图,而不至于自己受到伤害。
但是,很明显,对方不明白,也不会因此而改变自己。通常强势、 有权威的一方会想说什么就说什么,甚至不顾及自己说话的态度和语气。而弱势的一方通常会采用暗示的方式进行沟通。一个人的自信与否直接关系到沟通中是否能直接表达自己的想法。尊重自己的人才会被人尊重,我们不只要尊重对方,更要学会尊重自己,尊重自己的感受和想法,勇敢地表达出自己的想法和感受。当我们这样做了,也会得到配偶的尊重。
4、不想听到某个答案, 就不要问这个问题
晓彤要参加同学聚会,早晨起来就开始化妆, 挑选衣服。为了保证效果,她拿着几件衣服让老公提提意见。晓彤问:“我这件衣服好不好看? ”老公看了一眼:“还行。”晓彤又拿起一件:“这件呢?我一直很看好这件的。”老公说:“这件衣服太性感,不好看。”晓彤有点不高兴了,又拿起一件,问:“这件保守一点,可以吧?”老公已经不耐烦了,说:“行行行,就这件吧。”
晓彤生气地说:“让你帮着选件衣服,看你脸拉得那么长。”老公回答道:“我又没让你问我,你自己想穿什么就穿什么,何必问我!”我们常常碰到这样的问题,当我们问了某个问题,配偶给了我们不想听的答案,我们就会非常恼火。其实,如果我们向别人提出了某些问题,就一定要承担得起对方的任何回答,尤其是对方真实的回答。如果我们总是期望太高,很可能会受到打击,继而心理失衡产生愤怒的情绪,两个人就会因为一句话发生争吵。
所以,如果我们不想听到某个答案,就不要问这个问题。如果要问,就要接受任何可能的回答。比如,晓彤如果真想让老公帮忙选衣服,可以直接问:“老公,这几件衣服中哪件最适合我去参加同学聚会?”老公选了,晓彤最好欣然接受,不然心细的老公就可能觉得自己的选择不被尊重。当然遇到大大咧咧的老公就无所谓了,他们也不会给出什么建议的,很可能会说:“你穿什么都好看。”
5、 少用“诘问”和抱怨,多用正面请求
我的一位小夫妻来访者因为面临离婚来咨询,在探寻他们离婚原因的时候,我发现,妻子经常会用这样的语气讲话:为什么你不去把鞋子摆好?凭什么每天都是我洗碗?你为什么不能这样?你不应该那样做!丈夫每天都被妻子抱怨指责、质问命令,觉得自己怎么做都无法让妻子满意,对他们的婚姻很失望。其实,妻子可以这样跟丈夫讲:“你进门的时候,脱了鞋子,把鞋子摆好,不然我回家看不清楚会踩到你的鞋子的,或许还会绊一跤,可以吗?”“今天我有些累, 吃完饭之后,你把碗筷洗了,好吗? ”抱怨的方式只会造成不愉快的结局,如果夫妻一方经常抱怨,对方就会觉得自己毫无用处,而且会激起强烈的逆反心,或者会让对方进行隐秘攻击。好了,今天小编就跟大家说到这里了。感谢大家的阅读,我们下期再会。
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