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《蝙蝠侠：侠影之谜》中的小布鲁斯，不慎掉进井底的他被蝙蝠“揭发”了恋母弑父的“秘密”，从此惧怕蝙蝠。但真正的恐惧，是害怕因为恋母而被父亲“报复”，和指向父亲的攻击性带来毁灭性破坏。布鲁斯当时正处于3-6岁的孩童阶段，这一时期正是一个儿童的俄狄浦斯期。长大后的布鲁斯不惜以身犯险，进入罪犯的世界，最终在影舞者联盟首领的帮助下化解内心冲突。
《小丑》是一部讲述好人堕落成魔鬼的故事。影片以亚瑟与母亲共生引发的精神问题为核心，社会给亚瑟一次次打击带来的内心变化为主线，亚瑟选择拥抱黑暗、成为黑暗为高潮。影片中，亚瑟同样深受俄狄浦斯情结带来的痛苦，但亚瑟选择了黑暗，且成为黑暗去危害社会。
两个主人公分别是DC漫画最受欢迎的正派与反派，痛苦根源却出奇的一致——来自俄狄浦斯情结。这一情结让两位主人公同样面临着困局，但两人面对困局的方式却天差地别，也导致了两人的命运截然不同。
那到底什么是俄狄浦斯情结呢？
俄狄浦斯情结是指：在男孩身上也叫恋母情结，原义指男孩亲母反父的复合情绪。后统指幼儿对异性父母的依恋、亲近，而对同性父母的嫉妒和仇恨等复合情绪。
简单来说，俄狄浦斯情结就是我们常说的恋母情结。
恋母情结是人类最早期的人际关系，整个世界只有“你我”，没有其他人。但是，只有“你我”的二元关系，很难在社会中与人建立良好的社会关系。
接下来就从《小丑》和《蝙蝠侠》两位主人公所面临的困局开始，通过对两种不同的选择进行分析解读之后，再告诉大家无论蝙蝠侠式的英雄还是小丑般的魔鬼，都和我们普通人一样，有选择就有困局，面对困局时，我们普通人要如何学会利用破局思维解决困局。
01、《蝙蝠侠》的困局，源于俄狄浦斯情结带来的痛苦，他选择以生命为代价，以此淬炼出非凡的灵魂，这足矣称为英雄。
《蝙蝠侠：侠影之谜》开始，小布鲁斯不小心掉入井底。蝙蝠们攻击了小布鲁斯，小布鲁斯非常害怕，但他真正害怕的并不是蝙蝠，而是蝙蝠“揭发”了他藏在潜意识里的攻击性。所以布鲁斯患上了“蝙蝠恐惧症”。
这份攻击性如何来？从精神分析的角度，3-6岁是孩子的俄狄浦斯期，男孩的俄狄浦斯情结表现为恋母弑父。这份攻击性指向的正是父亲。
但这个想法太大逆不道了，蝙蝠却将这个“秘密”从布鲁斯的内心呈现了出来，小布鲁斯觉得太可怕，产生了阉割焦虑。
阉割焦虑（castration anxiety）：它来源于恋母情结，害怕父亲有与孩子对母亲的性的感觉而进行报复以及对与之竞争的父亲的敌意。
俄狄浦斯情结的核心是恋母弑父，“阉割焦虑”是情结的衍生心理。布鲁斯害怕父亲“报复”自己，不得不把这份攻击性压到潜意识里去。
指向父亲的攻击性向外，“阉割焦虑”压抑攻击性的力量向内，这是布鲁斯的第一个内心冲突。
破解俄狄浦斯情结，首先要认同父亲，然后超越父亲。布鲁斯一心想超越爸爸，无奈爸爸又是个非常难超越的男人。财富上，他富可敌国；名誉上，他仁德兼备：修建城市铁轨，行医济世，用金钱资助穷人。对于小布鲁斯，这是一座难以跨越的高山。
看话剧的晚上，小布鲁斯看到话剧中骇人的画面，勾起了蝙蝠带来的恐惧，他提出要离开。韦恩一家离开了剧场，并且在剧场的后门碰到前来抢劫的流浪汉，韦恩夫妇不幸被枪杀。使得小布鲁斯更难破解俄狄浦斯情结。
首先，表面上是流浪汉杀死了布鲁斯的父母，但在布鲁斯的潜意识里，他认为是自己杀死了父亲，这引起了小布鲁斯的内疚。
电影《蝙蝠侠：侠影之谜》
孩子天然地会认为，家里的所有不幸都是他的攻击性导致的结果，比如亲人意外死亡，父母离婚等，从而导致他压抑自己的攻击性，或者即便释放攻击性，也是以破坏性的方式呈现。——武志红
其次，破解俄狄浦斯情结必须先认同，再超越，不能跳步。而每个男孩都有跳过认同，直接超越父亲的冲动，而现在父亲的死揭露了一个隐喻：没有力量的善良注定会被恶毁灭。这使得布鲁斯更不愿认同父亲的软弱，加大了他破解俄狄浦斯情结的难度。
电影里3个片段阐述了布鲁斯对父亲的不认同：
布鲁斯刚从大学回家时，阿尔弗雷特说韦恩庄园是他的，布鲁斯马上否认：不，这房子是父亲的，要是按照我的意思，我就把这里拆掉。布鲁斯救完瑞秋，匆忙回到生日会时，阿尔弗雷特提醒布鲁斯保住家族的名誉，而布鲁斯反应剧烈：我一点也不在乎，阿尔弗雷特说：这不只是你的名誉，还是你爸爸的，布鲁斯没有回应，转身离开。在电影结束时，面对烧光了的大房子，布鲁斯没有任何悲伤，反而心安理得地重建。布鲁斯潜意识里认为，这是在重建家园等于重建家族的心智。
超越父亲的欲望向外，认为自己导致父亲死亡的内疚向内，这是布鲁斯的第二个内心冲突。
小结布鲁斯的内心冲突：
停留在俄狄浦斯期的布鲁斯有“恋母弑父”的欲望，弑父的攻击性向外，“阉割焦虑（害怕被报复）”带来的压抑向内，这造成了布鲁斯的第一个内心冲突；破解俄狄浦斯情结必须认同父亲，再超越父亲，布鲁斯并不认同父亲，但超越父亲的欲望强烈且向外，害怕释放攻击性带来破坏的良知向内，造成了布鲁斯的第二个内心冲突。
内心冲突，就像困在笼子里的野兽，每当想挣扎闯出笼子时，笼子就会收紧。一个内心冲突就足以让普通人备受煎熬，而布鲁斯承受着两股内心冲突，这使得布鲁斯更痛苦不堪，也使他更具传奇色彩。
电影《蝙蝠侠：侠影之谜》
布鲁斯的努力：
一开始布鲁斯并不理解自己内心的冲突与恐惧，也没有明确的解决方法。他选择以生命为代价，用他的肉体凡躯在俗世中寻找答案。布鲁斯初期的认知比较肤浅：强大就是要勇敢跟恶势力斗争，用暴力赢得正义。
布鲁斯去法庭伏击已经伏法的流浪汉，却被人捷足先登；为了表现自己强大，布鲁斯去黑帮老大的地盘示威，结果反被羞辱。
如果把流浪汉杀了，布鲁斯这辈子会在监狱中度过，如果黑老大要杀布鲁斯，布鲁斯肯定没有命离开酒吧。
但痛苦的布鲁斯没有放弃，为了寻找内心冲突与恐惧的答案，再次以身犯险进入罪犯的世界。他首先通过犯罪进入监狱，直面犯罪分子，用武力跟罪犯们搏斗。如果不是因为幸运，遇到较弱的罪犯，且刑期较短，布鲁斯可能会死在狱中。
电影《蝙蝠侠：侠影之谜》
出狱后的布鲁斯没有放弃，冒着曝尸荒野的危险，跋山涉水寻找影舞者联盟的基地，目标仍是寻找内心冲突与恐惧的答案。布鲁斯最终加入影舞者联盟，在联盟首领的帮助和自己的努力下完成了内心的整合。
布鲁斯化解了俄狄浦斯带来的内心冲突，克服并驾驭了恐惧。布鲁斯决定将曾经困扰他的恐惧转化为打击犯罪的力量——蝙蝠侠。
除了不杀人，蝙蝠侠监听、窃密、恐吓、威胁、使用暴力......无情地打击罪恶；同时，又以布鲁斯·韦恩的身份做各种慈善。布鲁斯最终超越了父亲，成为既有力量又善良的存在。
打击罪犯的蝙蝠侠无疑是个英雄，但勇于与命运对抗，化解精神困局，最终打破生命轮回，铸造非凡灵魂的布鲁斯·韦恩，也足以称得上英雄。
电影《蝙蝠侠：侠影之谜》
02、《小丑》面临同样的困局，选择放弃挣扎且奔向黑暗，最终沦为了危害社会的魔鬼。
亚瑟人到中年依旧与母亲住在一起，甚至睡在一张床上。美国主流价值观很鄙视这种男人，但在亚瑟的世界里，却以与母亲共生为豪。
亚瑟与母亲一起看莫瑞脱口秀的时候，亚瑟出现了幻想。他幻想自己在脱口秀现场，发出怪笑、大声喧哗，成功吸引莫瑞的注意。与莫瑞的对话中，他坦然地告诉大家自己与母亲住在一起，并且把母亲照顾得很好，得到全场的掌声与莫瑞的赞美。莫瑞邀请亚瑟上台，给他拥抱与鼓励。
亚瑟无法在现实世界得到世俗的认可，他就在想象世界里制造支持自己与母亲共生的声音。
亚瑟母亲虽然身体有点问题，但远没到生活不能自理的程度，亚瑟却帮母亲洗澡。母亲放任亚瑟这么做，意味着她“鼓励”了亚瑟的恋母情结，也默认了这段共生关系。
电影《小丑》
有一次亚瑟回家后跟母亲跳舞，母亲问他为什么回来这么晚，他向母亲解释说因为跟别人约会了，而这个约会对象刚好也是一位母亲。事实上约会并没有真实发生，而是亚瑟想象出来的，亚瑟在想象世界里制造了另一个与他相恋的母亲。
父亲的作用是帮助男孩在心理上跟母亲分离，让孩子承认父亲的性权力，孩子就从心理上占有母亲改为找一个像母亲一样的人去爱。而亚瑟没有父亲，只能停留在恋母期。
恋母引发的悲剧
亚瑟由于恋母，把母亲常说的“给这世界笑声和欢乐”奉为自己的人生信仰，即便自己没有喜剧天赋，也要走喜剧这条路，努力成为一名脱口秀演员。这个信仰，构成了亚瑟构的假自我。
英国另一心理学家莱因说，有真自我的人，他的身体和他的自我是一起的。有假自我的人，他的身体和别人的自我在一起。结果是，有假自我者，他的身体与他的自我分离，而在寻求与别人的自我结合，更容易被别人的自我所驱动，而不是被自己的自我所驱动。
简单来说，有真自我的人能为自己尊重自己的内心，而有假自我的人，只会围着别人的感觉转。
所以，因为“给这世界笑声和欢乐”这句信仰，亚瑟这辈子都被人欺负。强壮的同事讥讽他，他不敢吭声；被街头的小年轻们施暴时，他只知道抱头躺着，过后在后巷里踹垃圾发泄；同事使坏戏弄他，让他丢了工作，他也只会用头撞玻璃......
电影《小丑》
亚瑟恨这些欺负他的人吗？当然恨，但他不懂怎么反抗，只能压抑自己。因为俄狄浦斯中的恋母特质，亚瑟无条件执行母亲的话。然而，活在假自我里的亚瑟迟钝且麻木。
直到亚瑟从疯人院的病例中看到母亲的病史，发现母亲有妄想症，而且自己幼年时曾经被母亲男友虐待，而母亲袖手旁观。
这些事实击破了亚瑟的假自我——母亲灌输的价值观是个谎言，只是为了控制与自我保护，让亚瑟一生都被人欺负。
得知真相的亚瑟并没有想过如何在黑暗中自拔，而是选择拥抱黑暗，乃至成为黑暗。他要让给过他痛苦的人付出代价，包括这个冷漠的社会。
从此，亚瑟“死去”，小丑“诞生”。亚瑟日记本中的“我的死比我的生更有意义。”变成了亚瑟口中的“我曾以为我的人生是一个悲剧，但如今我才意识到它其实是一出喜剧。”
电影《小丑》
亚瑟先用枕头杀死了给他母亲洗脑的母亲；用匕首残杀陷害过他的同事兰德尔；在脱口秀现场枪杀把他出丑片段公开播放的主持人莫瑞；在阿卡姆疯人院残杀帮助他的心理医生。
亚瑟从小与母亲共生，恋母情结困扰他的一生。因为恋母，把母亲的话“给这世界笑声和欢乐”奉为行动准则，这些话却成了限制亚瑟真实活着的枷锁，让亚瑟从小被人欺负。亚瑟知道真相后没有积极地化解内心痛苦，而是选择成为痛苦的根源，祸害整个社会。
布鲁斯与亚瑟一开始都是普通人，都深陷来自俄狄浦斯情结的困局。前者拼命寻找破局点，跳出轮回，成为英雄；后者深陷困局，被痛苦吞噬，并选择黑暗，成为魔鬼。
你不能解决问题，你就会成为问题。——阿尔德里奇·克里佛
电影《小丑》
03、无论蝙蝠侠式的英雄还是小丑般的魔鬼，都和我们普通人一样，有选择就有局，面对困局时，我们要如何破局？
我们每天其实都在面临选择，有选择就有局。而每一个局本质上是一个系统，困局就是一个陷入死循环的系统。例如：长期减肥不成功，无意义的穷忙，甚至像亚瑟与布鲁斯那样，长期承受内心折磨不能自拔......有选择就有局，有错误的选择就有困局。如果我们深陷困局，又该如何破局、跳出死循环呢？
1.每个“困局”都是一个不良系统，改变不良系统的运行模式，是破局的关键
每个局无论好坏，本质上都是一个系统。我们可以从系统论的角度切入，去审视困局系统中的各种要素之间的关系，从而找到破局的突破口。
什么是系统运行模式？
系统运行方式有两种，一种是增强型回路，一种是调节型回路。
增长型回路：既可以让事态正向发展，越来越好；也可以让事态负向发展，越来越糟；前者呈指数型增长，后者指数型崩溃，同一系统只能出现一种情况；调节型回路：跟增强型回路相反，它能使正向发展逆转为负向发展，也能使负向发展调节成正向发展。
简单来说，进入增长型系统，要么越来越好，要么越来越糟；进入调节型回路，能使好的变糟或者糟的变好。
举个例子说明一下：
家的A想通过学习设计找工作，坚持了一周，学会了入门知识。朋友突然叫组队打游戏，A心里想：学习这么久，玩一会无所谓，就当犒劳一下自己。结果，一打就是好几个晚上。
A觉得很懊恼，找来也想学习却忍不住玩游戏的B同学，他们决定互相监督，承诺谁玩游戏就给对方100块。两人坚持了一周，朋友说游戏今天搞活动，平台送装备。A和B都忍不住，就商量着一起玩游戏。你给我100，我给你100，这样就扯平了。结果，两人又玩了几个晚上。A陷入了一种死循环：学习→实践→稍有进步→玩游戏→后悔→学习。
A在这样的系统里学习，就算花上几年也只能学到皮毛，成为不了专家。对于A的青春来说，就是浪费生命。A的学习状态就是一个负向发展的增长型回路。
在《改变》一书中，保罗·瓦茨拉维克说，改变有两种：
第一序改变：系统内改变，替换元素。例如，将系统内的元素“实践”改成“模仿”，第一序的改变往往收效甚微；第二序改变：改变系统——打断系统内的连接，加入新元素，组成一个新系统。例如，将旧系统中第二个元素的连接打断，A换个学设计的学习方式——进入全日制的设计班。这样，整个系统就变成：学习→名师指导→获得反馈→成长→更有信心→学习。新系统就是一个正向发展的增长型回路，每一步运行都能带来正面效果。
A还可以进入公司工作，新系统就变成：工作→时间限制→领导反馈→成长→挣到奖金→工作。工作中每个任务都受时间限制，强迫A在固定的时间内完成，所以A不能偷懒；领导每次都会给出工作评价，使得A不敢怠慢；通过工作挣到的奖金直接反映出A在同事中的排名，甚至行业地位，A工作的欲望增加。这样的系统能调节A的工作态度、专业度和激发A的赚钱欲望。这个新系统就是调节型回路，哪一步走歪了都能及时纠正回来。
注意：新系统的效果需要反复验证，它有可能比旧系统更好，但未必是最优的。要达到更好的效果、效率最大化，则需要反复打断原有连接，加入新元素，组成更新的系统，直到满意。
小结：破局先识局，识局的方式是先把造成困局的每个元素节点描绘出来。破局需要将负向发展的增长型回路中的元素连接打断，组成正向的增长型回路或者调节型回路。新回路可能更好，未必最优，要想找到最优的系统，需要反复打断旧元素，创造新系统。
2.增加“心理能量”，累积自我效能，才有动力去破局
有了好的系统未必就能行动，有的人即便有了方法也无法开始行动。不是因为他们不想破局，而是他们缺乏心理能量。缺乏心理能量的人，重要先建立“自我效能感”。
什么是“自我效能感”？
自我效能感：人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。——心理学家阿尔伯特·班杜拉
建立“自我效能感”，简单来说就是建立“我能行”的自信。
建立“自我效能感”，关键是学会定小目标，小到“跳一跳”就能够得着”的小目标。用A学设计举例，一开始不能定太大的目标，比如拿个设计大奖。设置过大的目标，A一开始可能会硬着头皮去努力，但一段时间后看不到反馈就会泄气。这只会增加A的挫败感，从而无法行动。
A需要重新设置小目标。例如，把目标设置为临摹好一副大师的作品，完成品能给A带来一些“自我效能感”；再定下一个小目标，借鉴大师的套路设计一个同手法、不同题材的作品，完成后又获得一些“自我效能感”。这样一小步一小步走，拿设计大奖的目标才会越来越近。
3.面临的困局大于个人能力时，要保持理智，学会借用资源、向他人求助
有了好的系统和心理能量也不一定能破局，人生中有些困局仅靠一己之力无法突破。例如运营一家公司，长期受困抑郁症不能自拔......自己扛不过去的时候，尽快求助专业人士。
①因为害怕被拒绝而不敢求助，需要突破心理障碍
生活中总有些人脸皮薄，也有些人脸皮厚，但通常脸皮厚的人更容易获得更多的帮助，也更容易成功。脸皮薄的人通常碍于情面，不能大方地向他人提出求助，一方面害怕造成他人困扰，另一方面害怕面对拒绝。被拒绝不会损失什么，而获得帮助就有可能破局，破局需要突破心理障碍。
刘楠的故事：
蜜芽创始人兼CEO刘楠，在北大读大一的时候，成绩很一般。期末时没分到奖学金，也没被评为优秀学生刺激了她，她立誓：第二年各科成绩都要考90分以上。
其中一门课，老师非常高冷，不怎么理会刘楠。而这门课恰好是刘楠的短板，刘楠为了提高成绩，不惜找到老师网上论坛的ID，只要这个老师发的帖都评论回复，经常私信她。最后，这个老师非常好奇这个粉丝，就约她出来见面。
见面后刘楠直接表明身份：“老师，我就是您的学生啊，很想请教你课堂上的3个难题。”老师听完快要疯了。
小结：
求助本来就是社会生存的一种能力。求助就有可能遭遇被拒绝，但也仅仅是被拒绝，不会造成更多的损失。陷在困局不能自拔的人，更应该突破被拒绝的恐惧，勇于求助，一次不行就两次，总有遇到救星的机会。
刘楠
②向外求助，不代表“没面子”，反而是成熟的表现
当你面临的困局大于个人能力时，多数人都不愿主动向外求助，都是碍于面子。他们选择苦苦支撑，最终让结果越来越糟。而向外求助，并不能代表没面子，反而是一个人成熟的表现。
梁宁有这样一个故事：
梁宁曾经是湖畔大学产品模块学术主任 、联想、腾讯高管 、CNET集团副总裁。梁宁在创业初期遇到融资不顺，她快要泄气时去请教了雷军。雷军问梁宁：遇到这么大的困局，你有没有告诉合作伙伴？
梁宁第一反应是：这不能说啊。告诉合伙人自己应付不来，就会失去尊重和信任，没有尊重和信任就无法领导团队。
雷军说：如果你遇到这么大的困局，都不能跟你的伙伴分担，说明他们不是真正的伙伴关系；创业就是九九八十一难，不可能全靠一个人搞定。如果这么小的困局都不能说，将来必然走向失败。
梁宁首先懂得向雷军提出求助，在雷军的启发下，发现自己不愿求助是因为碍于面子。雷军帮助梁宁破的是心中局。此后，每次公司面临困境，她都会第一时间向合伙人求助。
把“求助”当没面子，用“自己扛”试图证明自己的强大，其实是愚蠢表现。延长了破局的时间，阻碍自己进入下一个阶段的挑战，最后还赢不到掌声。严重的时候，拖下去只会导致公司倒闭，抑郁症病人做出伤害自己的事，好强只会得不偿失。
梁宁
②向他人借用资源，不等于自己就是弱势的一方，而是做资源整合，实现破局
乔布斯小时候，设计频率计数器遇到了瓶颈，12岁的乔布斯打电话给硅谷之父、惠普公司创始人比尔·休利特，向他求助。因为这个求助电话，12岁的乔布斯与54岁的硅谷之神比尔·休利特成为了朋友，并且得到进入惠普实习的机会。
后来的乔布斯回忆当年在惠普实习的日子，表示自己当时简直是在天堂，那个夏天学到了很多东西，为日后创办苹果公司积累了智慧与经验。
向他人求助，并非向他人展示自己弱势，而是借用他人资源做整合，实现破局。求助除了能破局，有时还能获得友情。有了友情，就能获得更多帮助与机会。强如刘楠、梁宁和乔布斯，陷入困局时都需要求助，我们求助又有什么可丢脸的呢。况且，懂得求助是收益最大化、效率最高的选项。
乔布斯
总结：
蝙蝠侠与小丑成长过程都陷入过俄狄浦斯情结带来的困局，两人的选择不同，导致命运走向不同。蝙蝠侠选择用自己的肉身去真实世界寻找破局之道，最终在影武者联盟首领的帮助下完成破局；而小丑活着自己的精神世界，被痛苦折磨的他选择成为痛苦之源，向整个社会释放痛苦。
破局需要先识局，每个局都是一个系统，判断系统回路属于增长型的类型，如果是负向发展，需要打断系统中元素之间的连接，加入新元素形成正向发展的增长型回路，或者加入元素将其转换成调节型回路。
另外，破局需要心理能量，培养“自我效能感”需要从小目标做起，逐步培养“我能行”的心态；最后，遇到承受不了的困局要懂得求助。勇于面对“被拒绝”，认识求助并非“没面子”，更不是弱势的表现，而是收益最大化、效率最高的选项。
困局带来痛苦，我们不怕痛苦，就怕痛苦得没有价值。
关注萨加，85后职业规划师，专注探索人生大方向，发掘职场小窍门。
参考书籍：武志红《为何越爱越孤独》、小爪君《小丑》、梁宁《增长思维30讲》、保罗·瓦茨拉维克《改变》、古典《跃迁：成为高手的技术》
参考电影：《蝙蝠侠：侠影之谜》、《小丑》
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