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亲爱的读者朋友，大家好！我是李辉。专注于口吃矫正、社交恐惧症的突破训练。今天我来给大家分享的是一个已经毕业4个多月的学员讲述他曾经的口吃和改变的故事，希望能够给读者朋友带来一些感触和思考。
好的，我们这就开始今天的分享：
大家好，我姓杨。今年32岁，我是李老师6月份的学员，时间过得很快。已经在老师那里毕业快4个月了，这4个多月来，我过得很充实，感觉过去自从有口吃的20多年都是白过了。
今天跟老师聊天中，老师让我写一下自己的口吃故事。那么，今天我借着这个机会来讲述一下我的口吃和最近的情况吧。我的口吃不知道怎么就得上了，曾经买过矫正仪器，也去看过心理医生，甚至参加过一个口吃矫正班，可是都没有什么用。
我的口吃不是那种很严重的，平常说话一般是没有多大障碍的，只是偶尔会口吃，像在公司里领导找我安排我工作或者问我工作进展时，我就感觉心慌，说话就会结巴起来，接着就是紧张，心跳加速，呼吸很难受。心里也是很难受！
多少次自己本来是准备得很充足，我很有信心自己可以说好，可是真正说的时候不知道为什么心就会紧张，话到嗓子眼就吐不出来，很丢人！就很难过发脾气。
就这样，慢慢地我开始害怕在这种场所说话了，开始躲避说话，我对电话也有恐惧感。特别是开始打起电话说第一个字我就很紧张，说话压力很大！就必须用其他字来替代。
比如，打电话开始要说“喂”我就必须用“哎”来替代！因为“喂”我说不出来，这是我的难发音，每次想到自己说话结巴我就很自责，很难过！说话前我经常暗示自己千万不要结巴，不要结巴。可是还是会结巴！
就这样，慢慢变得更加害怕说话了，性格也自卑了起来。但是我跟家人和好朋友说话大部分是很好的，偶尔会卡一下。但是，跟陌生人或者不熟悉的人说话心中就有一种不安感。
我感觉我应该是个乐观积极的人，可是口吃的影响我却是一个消极悲观的人，我曾经去看过心理医生，主要是聊天，心理医生不断地问我问题，去了几次，心理上的压力是减轻了一点，可是结巴说不出来话的问题依然存在，不久之后心理问题更加多了。
以前在电视上看过口吃矫正仪器，所以就买来戴在身上，用了几个月，还是结巴，没用。包括之前参加的口吃矫正班，结果都不理想，然而口吃还变得更加严重了，心理压力更大了，导致我每次说话时都想消失，不想跟人说话。
对于口吃，我是慢慢地认命了，感觉一辈子就要活在口吃之中了，可是没想到让我看到了李辉老师写的李辉说口吃的文章给我豁然开朗的希望。
但是，可能因为我口吃性格的原因吧，我咨询李辉老师后，我依然有些疑惑，我既想改掉口吃可是又害怕口吃改不好，直到观察了老师两个月后，看着其他学员在老师那里毕业，我很羡慕，所以，最后想赌一把，就这样参加了老师的训练。
训练中，通过老师的训练，自己也在一天天变化着，说话越来越清楚，越来越轻松，而且性格和心理上的压力越来越小，直到现在毕业已经有4个多月了，说话完全正常了，现在的自己说话不再有口吃了，跟家人说话，他们说我现在说话比以前清晰自然很多了。
在公司里现在面对领导时也不再躲避不再慌张了，很自然地面对，表达方面也不再躲闪不再用其他字来替代了。
总之，现在的说话状态我很喜欢，重要的是现在很自信很积极了，这跟以前口吃时的消极完全不一样了。现在我对于自己的未来越来越有信心了！老师，谢谢您。您改变了我的人生！感谢认识老师！
好的，亲爱的读者朋友，以上就是我们的杨大哥讲述他的口吃和改变的故事，是的，其实，我们每个人都应该是乐观自信的，只是在我们成长的过程中慢慢变得压抑了起来。
对于我们口吃和社交恐惧症的朋友也是一样，曾经多少次我们被说话和心理的恐惧症影响着却不敢说话，一次次的失败一次次的压抑自卑。慢慢的变得不敢相信自己，变得小心翼翼，所以，才活得那么苦那么累。
以前的我也是这个样子的，所幸的是通过我们的训练是可以改掉的，看到从李辉说口吃走出去的学员们绽放出他们想要的状态，我是很为他们感到开心的！看到我们32岁的杨大哥讲述的这些，我也是很为他感到开心！
那么多年那么顽固的口吃都可以克服掉，以后还有什么挫折过不去的呢？所以，我相信我们的额杨大哥的以后肯定会越来越好！在此，我也祝福我们的额杨大哥的以后越来越好！祝福他！
好了，亲爱的朋友们，写到这也是今天的文章要结尾的时候了。今天的这篇文章，我主要分享的已经毕业4个多月的口吃学员讲述他曾经的口吃和改变的故事。希望能够给读者朋友带来一些思考和帮助。
在此，我再次说一下，我们一定要永远相信说话就是我们的本能，说话本来就是一件简单的事情。
口吃也好，社交恐惧症也好，它们都是可以彻底改变好的！只要你真的是向“要”改变！只要你是真的真的受够了！那么！就站起来改变吧！
李辉说口吃
好的，亲爱的朋友，今天的文章就写到这。我是李辉，专注于口吃矫正及社交恐惧症的突破，如果，你有口吃或者社交障碍的问题，并且，它们给你的生活、学业、事业、都带来了深深地影响的话，你可以随时找我聊聊。
好了，朋友们，今天先写到这，明天我们继续。我们明天见。
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