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新生儿不宜使用枕头
枕头的功能是支撑人体的颈椎,然后放松颈部肌肉,但是婴儿0到3个月的身体弯曲并未形成,仰卧时头部处于同一平面上,因此,在此阶段的婴儿无需使用枕头,相反,如果您为婴儿使用枕头,则会影响婴儿的脊柱发育,容易引起驼背。
婴儿睡眠不宜包裹
为了防止婴儿晚上受凉,一些妈妈会购买睡袋,并遮盖婴儿,但这种睡袋让孩子的活动范围受限,婴儿要翻身,他们会限制四肢的活动。婴儿肌肉和关节不运动,不利于神经肌肉的发育。
最好的方法是为婴儿穿上合适的内衣,包好尿布,并准备一个大被子,这样可以为孩子提供足够的移动空间。
避免和妈妈睡觉
许多母亲选择将婴儿放在自己的床上睡觉,以方便照顾婴儿。实际上,这种方法是不可取的,妈妈最好为婴儿准备一个小婴儿床,让婴儿睡在里面。因为如果睡眠良好,在睡眠过程中很容易将婴儿压在身体下,导致婴儿意外窒息。
不要让孩子睡在肚子上
孩子睡觉时,母亲必须小心,不要让孩子睡在肚子上,如果孩子习惯了这个睡眠姿势,他必须纠正它。这样的睡眠姿势不利于孩子的心脏、胃和膀胱,还可能导致孩子流口水。
长时间在肚子上睡觉也会影响孩子的面部发育,甚至影响胸腔和肺部的发育。
婴儿睡觉时不应该开灯
当宝宝晚上睡觉时,母亲会习惯于给孩子留一盏小灯。实际上,这种方法不利于婴儿的正常发育,人体本身遵循昼夜自然规律,任何光源都会影响婴儿的睡眠生物钟。
如果不能保证婴儿的睡眠质量,则会减少生长激素的分泌,这会影响婴儿的智力和身体发育。
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