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千万次对你回眸，不是因为我喜欢重复做动作，只是因为我恨你，我爱你。
重复，即同样的东西再次出现或者再一次做或说。行为重复则是对某件事在行为上进行反复处理。生活中我们总会对某些特定的事或人形成习惯，从而进行行为上的重复。
你因为喜欢健康的生活方式，因为每天早上会在小区重复的路段跑步；因为你喜欢一个人，每天都会想起他（她），想看到他（她）；因为你想考上理想的大学，所以每天不断重复的学习、复习去让自己变得更有竞争力。很多人都或多或少有不同的习惯，不同的行为重复方式，但其重复的到底是动作还是内在的心理变化？
现实生活中，很多优秀的男士对美丽温柔的淑女毫不感兴趣，可却独独迷恋上冷艳、骄傲、挑剔女性。同样也有很多女性也放着顾家好男人不理，而宁愿忍受着忽视和凌辱依恋着那些冷冰、对她们不屑的男子。这看似是一个奇怪的现象，实际却有它内在有关“重复性行为”的原理。
李先生是一位十分优秀的男人，在外企做到高级主管，外表出众，身材健硕魁梧。但有过两段刻骨铭心却十分痛苦心碎的爱情。
第一段爱情开始，源于他在医院碰见了A，A是一位患有忧郁症的女子，她因为自杀未遂而被送进医院，A的外表柔弱憔悴。不禁令李先生心生爱怜，于是便展开了猛烈的追求。A面对如此优秀的李先生，很快也就沦陷。但是他与这位情绪不稳的女子的爱情，也是轰轰烈烈地开始，却在三个月不到的时间，就痛苦地分手了。
他的第二段感情，对象是一位有夫之妇B，因为丈夫出轨，B被抛弃为情受尽折磨，极为凄楚可怜。他奋不顾身，努力关怀并呵护这位受尽创伤的女子。一个是寂寞游子，一个是天涯断肠人，两人的相遇注定能为彼此取暖。因而干柴烈火般地相爱了，但是过了几个月，两人就渐渐地清醒过来了，发觉根本走不下去，最后痛苦到不得不分手的地步。
试想，这位青年才俊平日接触的优秀女性不在少数，但为何他却对身旁这些品貌双全的美女完全不动心，却只爱上前面他所描述这类情绪不稳，忧伤痛苦的女子？这其实跟李先生的幼时成长经历有关。
李先生生长在一个具有家庭暴力的环境中，他的父亲经常酗酒，在外还乱搞男女关系。在家会打他的母亲，最后因为闹事赌博被抓。他母亲与其父离婚，带着他独自生活，母亲脆弱奔溃的身影时常伴着李先生的童年。
后来母亲得了抑郁症，使得少年提前成熟，担负起照顾母亲的责任。坚毅的李先生不但将母亲照顾的十分周到，同时还以优异的成绩获得理想大学的全额奖学金录取，最后优异的完成了学业进入外企工作。
可以看到，李先生的恋爱对象在性格特质上与他母亲有很大的关系，她们身上都或多或少的带有他母亲的影子，忧郁、脆弱、可怜。他对她们的爱是对其母亲爱的一种行为重复，心理学上称之为“强迫性重复”。
这类男士往往会将自己选择对象的标准向自己母亲的特性靠拢，因为在这类女性身上可以重复性寻找母亲的影子，他们因为潜意识中希望能再有一次，借着自己的努力或成就，得到关注，从而获得“母爱”式爱情。
除了通过行为重复表达潜意识的阴影痛苦之外，行为重复还能表达内心的喜悦。国产的感人电影《暖春》讲述的是在农村，孤儿小花被一位贫困的老人领养，被老人家人嫌弃不理解到最终一家人互相理解包容，并幸福在一起生活的故事。
这个电影中有这样一个情节，在结尾小花考上大学，爷爷看着小花的录取通知书细细擦拭的画面，爷爷的儿媳妇香草说：“自从小花考上大学，爹每天都看着这录取通知书摸一摸，都快把上面这几个字摸没了。”摸录取通知书是典型的行为重复，而爷爷因为小花能考上大学，内心高兴不已就每天摸录取通知书的封面。这种不断重复的动作实际反映出的是他内心的喜悦和骄傲。
行为重复所能表达出的感情出最基本的悲伤和喜悦之外，还有更多复杂内涵。电影《唐山大地震》是根据中国唐山1976年大地震真实情况改编的电影。电影以小见大，从唐山一个小家庭地震前后生活变化描述那个年代的地震为唐山人带来的变化。
地震压住姐弟两人，只能救一人的情况下，母亲选择了弟弟。姐姐因而被当作尸体抬出来放在外面，女孩奇迹般的活了下来。但已与母亲和弟弟走丢，并且被领养换到了新的家庭中。几十年后，女孩因机缘找回母亲和弟弟，回到家发现家中有自己的遗像，遗像前还有一盆水洗过的西红柿。
原来，她的母亲愧疚了一辈子。他们一直以为女孩死了，而女孩最喜欢吃的就是西红柿，所以母亲每天都会洗几个西红柿放在遗像前，表达祭奠。
在这里，不置可否的是这位母亲的行为重复——每天洗西红柿表达的是痛苦，但更多的是其内心的后悔、愧疚和怀念之情。
很多时候，我们在不断重复的做一件事就是为了能够让自己的内心得以安宁。无论是喜悦还是悲伤，无论后悔还是不安。因而，很多时候人们总在抱怨自己不断重复，不断重蹈覆辙，不断反复毫无意义的事，其实这时需要调试的并不是动作，更是你的内心。
心宁则安。
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