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之前为大家介绍过保罗.安德森这位深蹲“巨人”。
今天，为大家介绍弗拉迪斯拉夫.阿尔哈佐夫，以色列人，最大深蹲重量：1250磅，创造于2008年1月20日IPA世界力量举锦标赛，体重：335磅，深蹲/体重：3.71。
把阿尔哈佐夫排在第二位，主要有以下几点理由：
第一，他是历史上极限力量最大的人。
或许安德森的拥护者会极力反对，但至少从成绩上看，阿尔哈佐夫的深蹲重量超过安德森50磅。
第二，他是五个人中相对力量最大的，蹲起的重量接近体重的4倍。
第三，他是五个人中年纪最轻的，安德森早已过世，其余四人当中，如果要指出一个能创造更好成绩的人，我想大多数人都会指向阿尔哈佐夫。
在阿尔哈佐夫身上，集中了美国、俄罗斯和欧洲三地的力量训练智慧。他出生于俄罗斯，在欧洲参赛，而在美国训练，因此，他身上聚集了三地训练的优点。
他的训练项目非常全面，这是美国大力士训练的特点。
他的深蹲幅度很大，这是欧洲大力士的长处。
他熟练掌握举重技术，并把前蹲很好的运用到力量训练中来，这当然是从俄罗斯学到的。
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