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无家可归的保罗，暂住纽约收容所，靠帮人搬家具与查缉租屋维持生计。某夜，保罗观赏变装皇后们的舞蹈排练，结识温柔体贴的小葳，他害怕遭到朋友霸凌，同时也恐惧失去爱情，于是开始过着选择性坦白的生活。然而，一桩意外逼保罗正视自己的爱情与友情。
迷失的灵魂遇见归属
迷惘、空洞的保罗，有着自我毁灭的性格，因为姊姊拒绝同住，只能靠着收容所的朋友帮忙，过着行尸走肉的生活。直到小葳出现，抚平保罗受伤的心，然而保罗发现小葳的跨性别身份后，震惊溢于言表，却在爱情与友情的平衡中选择了只坦露部分事实，让这个非典型爱情故事在个人追寻与他人认同间摆荡，刻画迷失的灵魂遇见归属的犹疑，不知该前进还是后退。
片子以经典的Vogue 舞蹈、变装皇后的走秀评选，呈现不被认同的族群如何舞出真我、挥洒热血，以家族的凝聚力彼此支持与立下规范，透过保罗的靠近，证明家庭靠的不是血缘，而是骨子里的认同。末了保罗打算加入家族的考核，用「白人男性的真实样貌」走秀，看似不比上敢秀敢舞的变装皇后，真实而尴尬的表现却是卸下武装的最佳证明，片子跳脱五光十色的舞蹈争夺战，返璞归真更令人喜爱。
双面人生令人心疼
曾演出《敦克尔克大行动》的菲昂怀海德，将心灵受伤又渴望获得认同的保罗演得令人不舍。一场保罗带着小葳见好友的戏，假装自己住在姊姊家，又对自己与小葳的认识支吾其词，尽显其左右为难，然而，两面讨好又失败，正是在成长阶段的你我会犯的错。
如果青春是一首诗，保罗应该写写停停、跌跌撞撞吧！片子透过保罗带出直男对跨性别者的不友善，因恐惧与怀疑导致不可挽回的行动，却忘了跨性别者有着同样的生存权，还自以为可以只手遮天，让人看了直摇头。瘦弱的保罗常被欺负，总是渴求群体的认同跟保护，但是那群带着有色框架的搬家朋友给他的是支配与掩盖真相，而变装皇后家族对他则保持怀疑，故事即便有活泼生色的尬舞激活不夜城纽约，也还是有股淡淡的哀伤与未知。
练习告别才能成长
「家」是骗子在纷纷扰扰中的核心，无论是临时收容所、变装皇后家族们的家，还是保罗姊姊的房子，以漂泊又无所适从的保罗看尽人生百态，反思不同族裔、性别角色与阶级渴望安定与归属的同质性。不得不说，雷娜布鲁姆演出的小葳，堪称全片最耀眼又抚慰人心的角色，一颦一笑都令人难忘，与菲昂怀海德演绎反差感极大的情侣，看似矛盾的组合，却在一冷一热间互补，刻画爱情的突如其来。
练习告别，是保罗的未竟事务，一场其与姊姊的告别戏，是全片少数冷静的家人谈话，比先前保罗一人分饰两角或私闯民宅来得正确。本以为保罗的成长会显而易见，然而编导用平凡无奇的姐弟谈话，刻画人少了谎言，真要做自己还不知从何开始的尴尬，砍掉重练的人生却浮现希望。
《曼哈顿恋舞曲》以炫技的舞蹈融合自我认同、居住正义、跨性别者的处境等议题，在眼神追寻中渴求认同，从公开比赛里证明自我，于爱情犹疑中选择支持。一个非普通爱情故事，阐述了爱与隶属等普世的需求与价值，才是灰烬中闪闪发光的钻石。
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