提示:本文共有 171 个字,阅读大概需要 1 分钟。
备孕提前3 6个月补叶酸就可以。而且叶酸的话,其实你从现在开始补到怀上宝宝都是没问题的。但是如果只补充叶酸肯定不够,身体需要的各种维生素矿物质最好可以同步补~我从备孕开始,医生推荐我吃的是含0.8mg叶酸的爱乐维复合维生素,能比普通0.4mg叶酸片快一倍预防宝宝出生缺陷。还有钙、60mg铁、锌、维A等十几种维生素矿物质,营养补充全面又省心,
看到此处说明本文对你还是有帮助的,关于“什么时候开始给宝宝讲故事”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益,推荐继续阅读下面的相关内容,与本文相关度极高!