提示：本文共有 981 个字，阅读大概需要 2 分钟。
大多数的宝宝都有晚上怕黑的情况，宝宝晚上怕黑该怎么办呢？很多的宝宝晚上关灯后都不敢睡觉，这可怎么办呢？如何才能让宝宝不害怕黑呢？首先，家长们在日常生活中千万不要吓唬宝宝，一定要积极的引导宝宝，下面，和小编去看看解决方法吧。
倾听和理解孩子
父母应该倾听孩子的内心，弄清楚究竟是什么让他感到害怕，他内心不安的原因究竟是什么，这样才能有针对性地帮助。
给孩子一些“保护”
有的时候孩子如果有了依赖就不会害怕，让孩子抱着自己的玩具睡觉、给孩子留一盏灯，这会让孩子慢慢的不再怕黑。
可以和孩子一起在黑暗中做游戏
在黑暗中做游戏能让孩子逐渐适应黑暗，并适应物体在黑暗中的影像。你也可以让孩子在黑暗中寻找某件家具或者某个物品，增加孩子触摸、感受黑暗中物体的机会，熟悉黑暗中的物体，与黑暗中的物体建立亲和性。
不要吓唬孩子
给孩子讲故事的时候，要选择合适的故事内容，不要给孩子讲一些鬼怪、负面能量的故事，也不要给孩子看一些类似的电视。给孩子一些积极正能量的故事，帮助孩子克服惧怕黑暗的毛病。
创造温馨的入睡氛围
允许孩子带一些自己喜欢的东西上床睡觉，例如毛绒熊、奶瓶等。还可以给孩子讲一些睡前故事，选择情节比较平缓的故事，讲述时语调轻柔。而平时生活中，也要谨慎帮孩子选择电视节目和图书，尽量避免孩子看到恐怖镜头或血腥场面。
循序渐进帮助孩子独立入睡
如果突然告诉孩子要自己睡，这对他来说是很痛苦的。建议可以先陪孩子入睡，过一段时间后，试着让孩子的小床靠着父母的大床，鼓励孩子尝试自己入睡。当孩子习惯后，再试着让孩子在自己的房间睡觉。
尝试用说故事的方式消除恐惧
做父母的要正确对待孩子所害怕的事物。一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以知道他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。
孩子怕黑家长注意事项
1、当孩子和你说怕黑时，不要责怪孩子，要缓解孩子的恐惧情绪。
2、一定要避免恐惧的刺激，怕黑的孩子，不要让他自己承担黑暗的恐惧。
3、平时不要吓唬孩子，孩子怕黑，平时不要说什么，你不听话，就把你放到黑屋子里。
4、让孩子有更多的安全感，可以多和孩子说：不要怕，爸爸妈妈在这里。
5、多给孩子勇气，少写责怪，多些体贴。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“孩子晚上怕黑怎么办 家长们要重视起来”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
