童年故事丨关于“缺铁性贫血”的秘密 全在这里了！

童年故事丨关于“缺铁性贫血”的秘密 全在这里了！ 2018 08 15 11:01 来源：童年故事ChildStory 品牌：

我要绝食啦！我要造反了！

是的！你没看错。理由？理由很任性

食堂大妈把白馒头换成红糖馒头了

米饭我不吃，白馒头就是我的主食，是我一天能量的来源

现在好了，我要绝食了！

别和我说红糖馒头也不错，如果你像我一样，一年级入学体检被告知贫血之后，漫长的六年里每天被强行灌下一碗红糖水，里面还漂满了蛋花，你就知道再闻到红糖味的我胃里是怎样的翻江倒海了。

那是一个谈贫血色变的年代，每个家长都担心自己宝宝贫血，但在母婴行业工作了几年，我发现妈妈们现在似乎更担心宝宝缺钙，缺锌。对于缺铁又变得不那么在意了，今天，趁着不吃午饭有时间，就再来聊聊这个话题吧。

宝宝缺铁原因

1、来自母体的铁偏少

通常来说，胎儿自母体获取的铁元素可以满足婴儿出生前6个月的血红蛋白合成需要，6个月之后，宝宝对铁的需求也会逐渐增加，而此时母乳中的铁含量又少之又少，若单靠母乳，时间久了就易发生缺铁性贫血。如果孕妇在怀孕期间患有严重的缺铁性贫血，更会导致婴儿贮存的铁含量不足。

2、铁供不应求

宝宝一岁左右会到达身体发育的关键期，其生长速度是刚出生时的3倍。身体发育越快，所需铁元素就越多，若铁吸收跟不上身体的发育速度，宝宝就会患上缺铁性贫血症。

3、铁吸收障碍

若婴儿长期腹泻、肠道吸收不良等，都会影响身体对铁的吸收，导致缺铁性贫血。

缺铁的危害

人体内缺铁会引发多种疾病，婴幼儿长期缺铁对身心健康会造成很多不可逆的、难以恢复的影响，如果没有及时发现和纠正，后果不堪设想。

1、影响情商

宝宝缺铁时和家人互动会表现的较为冷淡，在小朋友玩耍时也较难融入集体活动中，较为孤僻。有些宝妈还会认为这是自家宝宝“高冷”的表现，其实不然哦。

2、影响智力

宝宝体内缺铁时，血液的携氧能力就会下降，导致大脑供氧不足，从而影响其正常运作，导致记忆力低下，智力倒退，注意力不集中，反应慢等一系列状况。

3、影响运动功能

缺铁会使宝宝生长发育迟缓，导致宝宝长不高，运动能力降低，协调性差。

4、影响身体健康

缺铁引发的贫血，会使宝宝免疫力下降，易诱发上呼吸道感染。同时缺铁会增加铅中毒的风险。

缺铁自检

研究发现：2岁以下是缺铁风险最高的时期

妈妈们只要注意观察以下几点，就能有效避免婴儿患上缺铁性贫血。

1、看面色：面色、指甲根处有较大区域泛白，嘴唇及舌头表面呈现白色或淡红色，宝宝经常精神萎靡等。

2、看活动量：宝宝懒得动易累，腿脚软弱无力，看东西时易走神，不耐烦。

3、看饭量：宝宝不喜进食，偏食挑食，喝水特别多。

4、看免疫力：每到换季时节，流感来了，宝宝就会生病，免疫力变得低下，各种病毒细菌感染引起的疾病接踵而至。

5、看情绪：宝宝情绪开始烦躁不安，脾气开始更极端化，总闹腾。

选择很重要

市面上强化铁吸收的产品千千万万，怎么选择就显得尤为重要了，要顾及到产品的技术含量、安全性、吸收率等的各个方面，还要考虑会不会影响其他营养成分的吸收。

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很多妈妈说自己孩子平时也吃了很多含铁量高的食物，为什么还会缺铁，殊不知是铁吸收出了问题，童年故事铁滴剂吸收率高达90%，还能够促进铁的充分吸收，降低缺铁概率。

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