提示：本文共有 2618 个字，阅读大概需要 6 分钟。
作者：周云骞，心理社工师，致力于心理学读书公益。MBTI性格分析师，我带你用人格与行为心理学识人识己。我是心理与社会学院研究生，我带你三年读完心理学、社会学本科到研究生的核心课程。我是心理学报国思想倡导者，我要带领志同道合的你成为心理社工和治疗师，投身中国心理社工事业。我是后现代心理治疗探索者，帮助性格温顺、迟钝、自卑的“考拉”们创造美好生活。我是胡歌的忠实粉丝,与他同属“灵性创作者INFJ”，愿与更多的INFJ、INFP在灵性的道路上相伴相长。
别叫我抑郁症患者，请喊我考拉！
明天把抑郁症合集发布起来，我们这个阶段的抑郁症公益就已经彻底结束了。历经2个月，我把大致的方向已经写出来了，轻度的抑郁症根据我的指引，用书上的知识有毅力去做，应该是可以自愈的。重度的可能需要5年以上时间。双相情感障碍都需要住院治疗，深圳的有一家精神病专科的三甲医院，是诊断双相情感障碍最厉害的医院。大家可以去咨询一下。怕就怕把重度抑郁症和双相情感障碍误诊，一旦继续吃抗抑郁症药，会诱发躁狂，我也是在百度百科里看到的，具体躁郁症是一种什么样的感受，我真的不知道！不敢给建议！
我这两个月来，我有遇到至少10位躁郁症（双相情感障碍患者），只有一个还保持比较好的关系，因为他是自学了3年心理学的。其他的无一例外莫名其妙就删了我！就刚才有个粉丝朋友，一言不合又低落了。我真的很害怕自己不负责的言论一次次伤害他们，他们莫名其妙的难过，也会让我很低落。所以，我建议，如果你感觉自己是重度抑郁症患者，情绪很古怪，经常莫名其妙就发怒，一高一低，一定要去排名前20位的精神病专科医院去诊断，看看是不是被误诊，会不会是躁郁症！躁郁症的治疗和抑郁症的治疗是不一样的！中国情感障碍诊疗第一人是已故的沈其杰院长。我和这家医院没有任何关系，我只是觉得既然是三甲医院，又获得中国第一人的称谓，应该不是徒有虚名！对不起了，周云骞，真的已经尽力了！这些建议其实已经超出了我作为社工和咨询师的范围，我是以朋友的名义在做最后的建议。吃药抑郁症一直没有好，去医院诊断是不是躁郁症。就说这么多吧！
下面的部分，就是转摘最近一段时间，让我比较感动的读者的留言，你们打那么多字评论我的文章，我很感动！我都有摘录，今天把内容转帖出来，表达感谢！你们那么优秀，竟然自己不知道！读完你们的文字，我知道我的文字是多少苍白！我要向你们学习！我没有华丽的文字，但是我有一颗真挚的心！
网友“情系ks”
小编，很感谢你牺牲一天的工作时间来专门写胡歌，不愧是心理医师，你从心理学角度和自己对胡歌的认识来解读他，比粉丝单一表象的表白深刻全面多了。相信很多喜欢胡歌的人都有这种感受，对胡歌的欣赏，不只是他的作品和演技魅力还有帅气的外貌征服了大家，胡歌本人身上散发出来的良好气场，如他的人生经历，文化素养品行内涵，对人生的认知和追求生活的态度，就像一盏指路明灯或说是一种精神力量，带给大家很多启迪和鼓舞，难怪有这么多学生和年轻人把他当做人生的榜样学习。我就曾受益与胡歌精神，2016年还在读大二的女儿突患重度突聋，右耳听力丧失百分之九十，还丧失方向感无法行动。突如其来的打击让我差点崩溃，但当时的情景容不得我伤痛，医生一再告诫这病的最佳治疗期只有十天，病人的信心才是治疗的关键。作为母亲的责任感我必须收拾心情，让自己成为女儿的依靠和精神支柱。就在这惶恐无助的时候，我想到了胡歌出的那本书籍《幸福的拾荒者》。于是，在治疗的那几天，我每天都在女儿病床边给她朗读这本书，还有胡歌微博写的那些励志的短句有趣故事一一念给她听。在我努力营造的轻松氛围下，女儿的治疗取得了很好的疗效。这件事让我深深体会到，一个公众人物他所带来的正能量，真的可以帮助改变很多人，胡歌无意就是最优秀的那群人之一。
佚名网友
等你们长大，你们会因绿芽冒出土地而喜悦，会对初升的朝阳欢呼跳跃，也会给别人善意和温暖。但是却会在赞美别的生命的同时，常常、甚至永远地忘了自己的珍贵。愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
网友282480165
我懂得，深深懂得您的不易。拯救人的人是要付出惨痛代价的，因为被拯救者的痛苦和恶，可是您还是会去拯救人，因为您天生善良慈悲，不忍坐视别人受苦。现实中，太多从农夫怀里苏醒过来的蛇会猛力朝着皮肉上一咬，心里想着我多亏咬死他否则他大概是要吃我的肉呢！于是许多人装起了大师，拉起架子摆大排场把天一样大的牛皮承诺吹向哪些揣着钱唱着赞歌跪拜匍匐而来的病人们，而您不会，您是位诚恳有爱心的人，滚烫的心脏被冰凉冰凉的旁观者的冷漠浇得遍布裂痕，世界坏到了这样的地步，连上帝都在旁观，而您却披肝沥胆地救人于水深火热，天知道抑郁症患者究竟有多么痛苦和绝望，那些对您的义举进行恶毒揣测和攻击的人是有罪的，即使是亲生父母，有多少有耐心地善待自己抑郁症的孩子？而周云骞却把心捣成碎末去敷那一颗颗被嫌怨被抛弃被伤害的忧郁的心灵。（注：我读到这里，感动……crying）
人亏人天不亏人，故天将降大任于斯人也，此先让其受尽忘恩负义者的反咬，魔鬼使人得病受苦，您却要做天使，那么魔鬼便要使你尝尝魔鬼的厉害，最厉害的莫过于好心不得好报的酸楚，尽管如此，您还是要帮助苦难的人，使无力者有力，使哭泣的人得到安慰，使黑铁屋子里被黑狗追咬的绝望者看到铁门缝隙里透进来的一线光明。这世界不缺少无耻之徒，他们高调地随喜帮助作恶者，却向行善者投来匕首，尽管如此，您还是要继续您的誓言。最大的穷凶极恶并不是用刀枪杀人，而是在岸边对下水救人的人百般嘲讽，还有被救上岸的人连一声谢谢都没有的自私无情。这个繁华如梦的世界从不缺少各种各样的痛苦，许多苦难是难以依靠个人自救的。饥饿，并不是没有食物吃，而是得不到爱和尊重，无家可归并不是没有房子住，而是没有信赖和爱，浑身冷冻并不是没有衣服穿，而是善行被讥讽嘲笑的悲凉。所以，人，大多数人的生存幸福度比不上畜牲，动物尚能享受生命的快乐自由，而人却常常活在孤独冷漠和恐惧之中，光鲜亮丽的服装下，虚伪了一副盛满粪尿的皮囊，还有一个并不高尚的灵魂。仁人志士在这个世界是不好过的，也正是如此，才算得上是真正的仁人志士，毛坯的砖头总是要进过烈火焚烧才能不怕风雨，粉身碎骨浑不怕，要留安乐在人间，要学菩萨道，就埋头只做应该做的事，把那些嘲笑谩骂威胁和攻击乃至于匕首和屎尿盆子都踩在脚下当做垫脚石吧！
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“你们那么优秀 竟然自己不知道！我收藏的那些让我感动的读者留言”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
