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古时候，有一位老妇人常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。她自己也知道这样老生气不好，于是一大早便到寺庙求一位高僧为自己谈禅论道，开阔心胸。高僧听了她的讲述，把她领到一间禅房里，一言不发便落锁而去。妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧还是置若罔闻。妇人终于沉默了，高僧来到门外，问她：你还生气吗？妇人说：我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？高僧听罢说道：连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？于是又拂袖而去。又过了很久，高僧来到门外问：还生气吗？妇人说：不生气了。高僧问：为什么？妇人答道：我被关在里面，气也没办法啊！高僧说：看来你的气并未消逝，只是强压在心里，爆发后将会更加剧烈。高僧说完又离开了。当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：我不生气了，因为不值得气。高僧笑道：还在判断值不值得，可见心中还有衡量，看来心中还有气根。当夕阳西下时，高僧打开大门，妇人问：大师，什么是气？高僧将手中的茶水倾洒在地上，洒在地上的水很快就被土地吸干了。妇人看着地上的水印很久，顿悟，向高僧叩谢而去。
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