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海涛法师编选
有一位强壮、冷酷的武士前往拜访一位和尚。
他以一贯的命令口吻说：“和尚，教我什么是天堂和地狱。”
和尚抬起头来看看这位壮硕威严的武士，很不屑的说：“要我教你什么是天堂、地狱？我无法教你任何东西。你满身污秽、恶臭，你的刀剑腐朽。像你这样的人是日本武士的耻辱。离我远一点，我无法忍受你。”
武士听了之后，勃然大怒，满脸通红，怒发冲冠，气得说不出话来。他用力拔出剑，高高的指向和尚的脖子，准备砍了他。
“这就是地狱。”和尚轻声的说。
武士听了当下觉得很难为情。这位充满大爱的和尚，为了教导武士什么是地狱，不惜冒著可能牺牲自己生命的危险。武士缓缓的放下刀剑，充满感恩之心，原本大怒也变得平静了。
和尚接著轻声的说：“现在这样就是天堂。”
—禅宗故事
◎宗教的主要目的不在于让人住入天堂，而在于让天堂进入人的心中。
◎心中有爱，人间即是天堂。
◎天堂在那里？天堂就在“饶恕的爱”裹面，一颗有爱的心，一个有爱的家，一个有爱的社会，一个有爱的世界，就是天堂。
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