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赤脚通过火烧铁板不被烫伤 指导学员训练量超过奥运选手
在《纪实》和《天地》等媒体上，刊载着一篇名为《陈安之的传奇人生》的文章。
文章中提到，陈安之通过了 走火 课程 那是在夏威夷，17米长的地上铺着烧得旺旺的木炭，炭火上方铺着一块被火烤得很烫的铁板，参加考验的600多人全部脱掉鞋袜，每个人都必须赤着脚从铁板上走过去 他冲入火阵中，快速跑了过去，居然也没有受伤。
就此，陈安之提出了他的著名口头禅： 要成功，先发疯，头脑简单往前冲！
而在陈安之所著的《把自己激励成 超人 》中曾这样描写到 他的一个叫杰克的、以前没有参加过任何体能训练的30岁的学生，在陈安之的帮助下达到了可以参加奥运马拉松比赛的水平。
他们是这样训练的 我的学生他现在做腿的重力训练，一次可以做二百五十下。更厉害的是他拉单杠，我想很多男士都拉过单杠，有人可以拉十下二十下，这个陆军的特种部队，一次可以连续拉一百下，我的学生杰克他一次可以连续拉一千两百下！我想你听到这个就已经吓一跳，但是他休息十五分钟之后，他立刻可以做伏体撑做五百下！再休息十五分钟，再做仰卧起坐六百下！再休息十五分钟，他可以跑步十五公里当训练！奥运金牌每天只练八公里，他一天练十五公里
其实，以上这些故事是真是假并不重要，重要的是这些故事反映了陈安之的成功学理念 成功，靠的就是强烈的动机，充足的理由和坚定的信念，精神的力量简直是无穷大的。
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