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公鸡蛋性温,有壮阳、补肾、益精的功效,因此肾虚、肾亏的人群适量吃一些公鸡蛋,对于调理身体、提高生殖能力有很好的帮助。 2.补充营养 公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分,吃了之后还有补充营养、提高抗病能力的作用。 3.改善皮肤弹性 公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪,能够提高皮肤弹性、减少皮肤皱纹,有抗衰老的作用。
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