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作者：柳翰雅 从少女时代的“壁花小姐”，到收放自如妙语连珠的当红综艺节目主持人；从唱着“红豆，大红豆”的鬼马歌星，到摆脱“谐星”“女丑”称号的知性优雅女人。阿雅的成长经历，就是一部“女孩成长史”，而这部成长史，由阿雅本人历时3年亲自撰写，可谓呕心沥血，字字珠玑。搭配鲜少曝光的多张私家照片，不仅是阿雅本人的生活和事业写照，更是一本娱乐圈的青春纪念册。为别人鼓掌的人，运气都不会太差。那些你全心付出的善意，命运都会让它凸显价值，终有回报。从十八岁进娱乐圈，二十年的时间里经历了许多事，遇见了许多人，这些经历造就了此刻的我，我想将这些对“女孩阿雅”来说非常宝贵的经历分享给大家。——阿雅 所有流过的眼泪，都会变成钻石读书笔记及摘抄 第1篇
对于明星的书，我一向不感冒，觉得术业有专攻，演员就要认真演戏，作家就要认真写书，老师就要认真上课。
这本书，是看到书名以后，就在这本书产生了浓厚的兴趣。
应该是在六年前就听过这句话，所有流过的眼泪，有一天都会变成钻石，有一天你会笑着说出当初哭的事情。
这是有故事，有经历的人才说出的话。
六年前的我奉为真理。
因为那个时候我失恋了。
快三十岁的时候我才知道这个道理！
恋爱是让人长大最快的方式，下一次，当我面对人生的抉择时，我比较能够知道什么是我真正要的，什么是我不要的。经历一些事情，让自己成长。
于是自己慢慢变成了那个圆！
每一段恋情，都有要和这个人天长地久，一生一世的感觉。虽然最后结果都以分手告终，但从来没让我对爱情失去信心！就像那个缺了角的圆，每段经历，都更清楚自己想要的是什么，每段经历，都是无与伦比的成长经验。对于旧情人，我怀着感恩的心情，哪怕是小时候月光下牵我手的陈俊男，或者后来让我大哭大笑的男友们，他们都帮助我成长。??那个缺了角的圆，也许磨着磨着，有一天，自己就成了一个完整的圆。随着慢慢长大，经历的事情越来越多。思想也越来越成熟。
可是人长大了就不可爱了，还是不要长大的好！
虽然我很难过，但还是告诉自己也许他是对的，是我太爱幻想，把爱情想得不真实，我应该好好去感受他，而不是让他来满足我幼稚的想象。这就是长大的开始吗？??可人总要长大的！
从不谙世事的小女孩变成“超人”般的妈妈。这个蜕变的过程让我们有了软肋，也有了铠甲。
有了孩子以后，才会变成熟 。
宝贝，你教妈妈的第三堂课，就是让我看清楚生命里重要的事，并且懂得去选择。生活，就是好好坏坏，对对错错。
阿雅说：
不要等一份好的工作、好的姻缘从天上掉下来，你要自己去寻找、去尝试——好好一世，为何不好好一试？这是很鼓励人心的一句话，不管工作还是婚姻，都要努力去争取。
这本书，还是很值得一看的。
再加上我很喜欢阿雅，所以很喜欢这本书！
所有流过的眼泪，都会变成钻石读书笔记及摘抄 第2篇《所有流过的眼泪，都会变成钻石》
林翰雅
摘抄一些喜欢的句子：
1.看见你笑容的是朋友，看见你笑容背后藏着的那些努力的，是好朋友。
2.越珍视的东西越会埋藏心底，能随意谈论和忘情倾诉的，一定是过去了，或至少也正在过去中。
3.一个人要完全忠于自己是多不容易呀！那不是一趟说走就走的旅行，而是一走就不会回头的旅程，需要信仰和勇气。当自己心中的感受不同于多数人的主流价值观，除了遇见批判与质疑，还要坚定地把自己的使命完成，并且在这个过程中越活越纯粹、越来越简单。
4.十七八岁到二十五岁之前，应该多尝试爱情的不同形态，包括暗恋；二十五岁到三十岁之间，虽然也在体验，但要开始选择靠谱一点的对象，因为如果过了二十五岁，还总是在爱情这条路上跌倒的话，那问题很可能出在自己身上。
5.最糟的经验，可能是最好的学习机会。就像大便可以是大便，但也可以是最好的肥料一样。
6.感激彼此爱过，也感激没有在一起。
7.我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。
8.父母在，吾身尚有来处；父母逝，人生只余归途。
9.要做你觉得感兴趣的事，一旦找到这样的事，就不要只做到平庸，而是要把你喜欢的、想要的、可以做的，做到一种极致。
10.缘分，不是自动找上门的偶然，而是带着恳切的盼望做出的无数选择。
11.在一次又一次决心减肥之际，你应该一次又一次地问自己：这是我要做的事吗？我真的需要减肥吗？我的目标是什么？我为什么想要达到那个“理想体重”？在行动之前，你应该花足够的时间，探索自己的动机，一旦动机十足了，你的行动会更有效率。
12.要记得，追星，一开始是因为喜欢他，最后，却喜欢上了和他一样好的自己。
所有流过的眼泪，都会变成钻石读书笔记及摘抄 第3篇看的很快，中间略过一些内容，总结是一部自己的改变史，朋友很多，也很厉害，经历也很精彩，朋友大小S和吴佩慈等都是校友中的七仙女，工作以后，遇到的更多的一些人，我喜欢刘德华跟女主的对话“阿雅，做人就要像五根手指中的大拇指，也就是要做最棒的人！”说着他打开帅气的手掌，“什么是最棒的呢？你看，其他四根手指要拿东西一定要有大拇指的帮忙，所以我们要乐于助人。还有，你看，在五根手指中，大拇指是最强壮的，但也是最矮的，所以做人要有力量，但是要谦虚。” ??努力从小自卑，到蜕变成为很耀眼的主持人的过程也是很辛苦的。所有的成功，都不是理所当然的，都是在默默付出，才能成长的！加油！
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