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一碗白面两个鸡蛋 不用揉面锅中一搅 两分钟做出河南护嗓神汤

时间:2020-06-01 17:19:41

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一碗白面两个鸡蛋 不用揉面锅中一搅 两分钟做出河南护嗓神汤

今天与大家分享一款鸡蛋面汤的做法,在农村物质生活不太丰富的年代,我们是喝着它长大的,尤其是在早餐中是最常见的,配上点小菜和馒头或者饼之类的面食,在食欲不佳、没有胃口的早上就是一顿舒心的饭,它口感非常清爽,营养易消化,大家都知道面食养胃,这款鸡蛋面汤老少皆宜,特别适合刚学吃饭的宝宝、牙口不好的老人和大病初愈者以及胃不太好的人食用。

这道汤做法简单,但是要做好,还需要掌握一定的方法,分享一个我总结的小技巧,让你一次就能成功。平时做这个汤,无论是水还是面粉都是凭经验来放的,做的次数太多了,所谓熟能生巧,大眼一看,就知道比例合不合适,为了便于初学者操作,今天我特意用厨房电子称量了一下具体的重量,一起来看看吧:

【鸡蛋面汤】

需要的食材:清水1200克,普通面粉50克,鸡蛋2个。

【具体的做法】

1.首先在小锅中放入1200克清水,盖上盖子开火加热。

2.趁着水烧开的时间来搅面,碗中放入50克普通面粉,把水龙头的水调至滴落的状态,左手移动碗,水滴落到面粉上,右手不停地搅拌成均匀的小面疙瘩。

【小技巧】把水龙头的水调到滴落的状态,这样用上面的方法搅拌出来都是均匀的小面疙瘩,非常省事。如果往面粉里面倒水,不是多了成软面糊了,就是少了还是干面粉。

3.这是搅拌好的样子,没有干面粉,小面疙瘩大小非常均匀。

4.待锅中的水烧开,把小面疙瘩用筷子拨散慢慢地倒入锅中,边倒边搅拌。

5.这时候的汤,面是面水是水,还是水面分离的状态,不用担心,煮一会就好了。再次烧开,小面疙瘩浮起来了,如果有在下锅的过程中粘到一起的,用勺子盛起用筷子稍微打一下就散开了。

6.碗底残留的面粉用少许水搅拌一下倒入锅中。

7.再次烧开,调整火的大小,既保证汤处于沸腾状态,又不会溢出来。

8.在原来搅拌的碗中打入两个鸡蛋,充分地搅拌均匀。我用的是农家笨鸡蛋,蛋黄大蛋清少,所以颜色看着特别黄,据说这样的鸡蛋营养价值也高。

9.大约煮十分钟,面和水已经完全融合到一起了,汤也变得有浓度了,把搅拌好的鸡蛋液淋入锅中,陆续凝固成片状浮到表面。

10.待鸡蛋液全部凝固浮起,鸡蛋面汤就做好了,可以关火了。

11.一人盛一碗,稍晾一会,就可以开喝了,我觉得直接喝非常舒心,养眼又养胃,营养易消化。也可以搭配小菜、饼或者馒头包子之类的面食一起食用。

12.这个比例做出来的汤不稀不稠,浓度合适,1200克水用我家的碗是三碗水,做好的汤正好是两碗。这个比例的量按我说的时间和方法做是完全没有问题的,做出来的汤比较完美。

13.大家可以根据自己的需要和人数的多少按比例增加,如果做的汤多,煮的时间要相应稍微延长,以汤煮到面和水完全融合不稀不稠为宜,这样打入鸡蛋正好,如果汤煮的时间过长太稠了,打入鸡蛋的效果会不理想,朋友们在实践中总结几次,就能找到适合自己家人口和饭量的材料用量和制作时间。

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