提示：本文共有 1569 个字，阅读大概需要 4 分钟。
故事。
影片中没有跌宕起伏的故事情节，只有每个文物工作者在专心投入工作的日常生活，影片看似平淡无奇，我却看得津津有味。
其中有一个让我印象最深刻的是关于师傅们搅拌胶水的细节：
当时修复文物需要胶水，胶水的材料也有现成的，但为了保持修复后的高还原性，师傅们还是选择用最严谨的古老方法—加入猪草和草灰这些原料，并亲自动手在太阳底下慢慢搅拌，直到搅拌的原材料融合在一起为止。
这个工作看起来非常简单，但却需要师傅们在整个搅拌的过程中，保持不快不慢的速度，并且一刻也不能停下来。
这个过程虽然枯燥，师傅们却开心的哼起了小曲，因为他们知道：
修复文物的价值其实不在于恢复它的原貌，而是在于修复文物的过程中，历史文化被还原，并被我们一代又一代的传承下去，这样我们今天才能有机会看到故宫里那些精美的文物。
在修复文物的过程中，师傅们会仔细的为文物做清理、打磨，添补，镶嵌这些修补工作。
他们的手虽然已经磨了老茧，却还是会非常耐心的继续工作，最终为我们还原了拥有非常高历史价值的文物，这让我心生敬畏。
而这也是我为何如此热爱这部影片的原因。
看过影片之后，我开始反思：在 生活中，我们大多数人都知道，只要专注做好一件事情，我们就能获得最高成就。
这就是工匠精神可贵的之处，但为什么我们自己却往往不能像他们一样，坚持做好过一件事？
比如办了健身年卡，我们却没去过几次；明明已经为自己安排了一节重要的线上课程，却还是临时决定先去看一场电影；一边想要学书法，另一边又想练英语口语，最后什么都没有学成......
生活中这些现象很常见，而究竟怎么做， 我们才能克服自身的局限，专注的做一件事，并一直坚持下去呢？
自从我看了 《精要主义》这本书之后，我找到了问题的答案。
如果说，影片《我在故宫修文物》告诉了我什么是工匠精神；那么《精要主义》这本书，就告诉了我如何拥有工匠精神，如何把工匠精神正确的运用到我们的生活中。
这本书主张 我们不要老想着如何完成更多的事情,而是把注意力放在如何做好对的事情。
它还警告我们千万不要盲目追求，却忘记了适合自己的才是最好的。
通过阅读这本书，它能够教会我们专注做一件事的方法，让我们学会支配宝贵的时间和精力，在不受他人的干扰的情况下，去做自己最重要的事情。
本书的作者，雷戈·麦吉沃恩，把书中的精要主义理论运用到他自己创办的公司中，并致力于帮助个人和企业将80%的时间用在正确的事情上，免受琐事的困扰。
其中他服务的公司客户包括苹果、谷歌、Facebook等。
同时，他在斯坦福大学开办的“设计你的精要人生”课程，也备受青睐和追捧，而这些课程也要围绕《精要主义》这本书的核心理论而展开。
在生活中，我听说过很多人有这样的疑惑：
“ 为什么我感到自己总是忙忙碌碌却啥也没做？
为什么我不能专注的做一件事情？
为什么我的时间总是被别人的安排打乱？”
如果你也有上面这些疑惑，那就看看这本书吧，相信你会找到答案。
本期为你精读的主持人是月亮姐姐。
月亮姐姐： 《星星梦工厂》责任编辑，安徽广播电视台业务指导。
“
月亮姐姐 说：
成功会带来太多的选择和机会，其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解。成功变成了失败的催化剂。
”
如果你也想学会分配自己的时间和精力， 那就赶快扫码， 加入 U读 ，听 月亮姐姐 为你解读这本书。
▲
U读是安徽音乐广播融媒体工作室优乐宝发起的一个读书分享会。
经过长时间的筹备，我们聚集了多位金牌主持人，我们从心理，眼界，沟通，认知，财商等等十个方面， 精选全球100本好书，助你全方位提升自己。
让你轻轻松松读透每一本书，用一年的时间完成别人20年的阅读量。
阅读本身是非常好的一个习惯，不仅可以拓宽你的见识，丰富内涵同时也是减压，感受内心宁静的一个绝佳方式。
▲
责任编辑：
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“U读生活忙忙碌碌 是真忙 还是瞎忙？”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
