说到艾灸其实我们家已经用了好几年了，不过都是老妈一个人做，我自己是很嫌麻烦的，一个穴位就要十几分钟，还要手拿着，所以除非是老妈帮我，一般情况下我都是看着她做！或者我帮她灸！断断续续几年下来我也很少生病！正儿八经得决定自己做是因为生完宝宝后身体状况不太理想。就想着用艾灸来调理一下！于是就有了下面的故事！后续也会持续记录下来，让更多喜欢艾灸的姐妹能感受到她的好！也看看我的案例中是否有跟你一样的问题！2016.2.25开始正式艾灸，主要是针对我的中耳炎及月子病（宫寒腰酸）！中耳炎在治疗十二次后已经没有出现痒痛的情况了，而在月子病的调理过程中，出现了三次拉肚子的情况。在进行到二十多天的时候出现了欣喜的排病反应，上周连续五天的类似姨妈到访的隐隐的痛，小腹坠痛感明显，仅在晚上睡前出现。搞得我那几天都不敢睡觉！五天后痛感消失。周四出现了身体发冷的情况，而且是那种透进骨子的冷，前天直接冷到我套了五件衣服，包括一件毛衣再加一件羽绒服和一件厚棉背心。睡前用艾叶生姜水泡脚，晚上还穿着毛衣睡觉，并且盖了两床被子！这种状况直到昨天傍晚消失（期间无流鼻涕，头晕，浑身酸痛症状！故排除感冒）我想说的我有过几年传统艾灸的经验，用普通艾条对住穴位采取温和灸和回旋灸的方式，虽说偶尔做不过在那几年中我从来没有感受到任何不适！而现在仅仅坚持连续每天使用的一个月的时候就出现了如此强烈的排病反应，真是令人欣喜！接下来的腱鞘炎和腰痛必须彻底拿下！——记录于2016.3.27晚
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