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睡眠怪癖睡前必须读一会儿睡前故事,才能安心入睡
宝宝很小的时候我就给她买了绘本,虽然那时候她还什么都不懂,也不感兴趣,但我依然坚持给她阅读,就像打卡似的,每天睡前读一遍。现在宝宝长大了,慢慢的养成了一个好习惯,那就是每天临睡前都要让我读一会儿的睡前故事。
每天给宝宝洗完澡,泡了奶给她,然后就放着音乐,再给她读睡前故事。睡前故事有助于平缓宝宝的情绪,可以让宝宝安静下来。因为听的很入迷,所以也容易犯困,然后我再关灯陪着宝宝一同入睡。
习惯了每天读睡前故事,如果没有给她阅读,她会也睡不着。前几天回娘家,我忘了带书,她就像少了什么似的,想睡却睡不着,后来我找了一本弟弟女儿的作文书,读了十分钟左右,她居然睡着了。哈哈,宝宝真的是好喜欢听故事,不论听得懂听不懂的,她都能伴着读书声入睡。
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