回忆一下自己取得的成就，也就是那些自己做过的自认为比较成功或是感觉不错的事情。这些事情不一定是工作上的，或学业上的。它们可以是课外活动、家庭生活中发生的。 成就也不一定都是惊天动地的大事，它也可能只是一次“悄无声息的胜利”。比如筹划了一 次同学聚会、为家人出谋划策、修理好某个电器装置、及时的帮助他人，等等。 只要它们符合以下两条标准，它们就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事时体验到的感受，并且 （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。如果同时你还获得了他人的认可和表扬那就更 好了，不过这并不重要。 请写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析，看看你在其中使用了哪些 技能。理想的情况下，可以写7 个故事，并在三人小组中逐一进行分析讨论。最后看一看 在这些故事中是否有重复出现的技能，它们就是你喜爱施展也擅长的技能。将这些技能按 优先次序加以排列。 在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下要素： 你想达到的目标：即需要完成的事情 面临的障碍、限制、困难 你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目标的？ 对结果的描述：你取得了什么成就? 对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量 作为学生的素质之一，我们的很多中加方作业要求我们必须自选题目并用PPT 进行一次 演示讲解。在此之前，我没有学过如何制作 PPT。我请同班同学用了大约 30 分钟的时间 教我PowePoint 软件的基本使用方法，我又自己在学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房 的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目以后，我上网搜索了相关的资 料和图片，然后制作了十分钟课程的呈现作业的PPT。在课堂演示中，由于我制作的PPT 图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得老师的好评，并得到同学的称赞，自信心提高了。 用PPT 制作课件所涉及的技能：
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