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大连不是一个没有历史的地方。因为我们生活的这座城市中国的元素很少，所以好多人都误会大连。大连的考古一直很努力，甚至考古已经认定大连长海小珠山遗址是7000年前的古人遗址。大连最早的先民不是汉族，而是满族的祖先肃慎族。肃慎族创造的文化大多已经没灭，唯一留存至今的就是“巨石文化”。这种文化遗址主要分布在今天的山东南部和辽宁南部。大连地区的“巨石文化”遗迹则遍布各个县区，有十余处之多。“巨石文化”是指大小石棚而言，即用六块巨石搭成一个长方形的石棺，作为远古时期部落酋长的墓地，同时也是原始公社举行祭祀或者进行其他重大氏族活动的场所。旅顺口于家砣头墓地出土的铜镞、铜鱼钩，羊头洼出土的铜片，据考古认定都属于商周时期。旅顺口羊头洼、甘井子双台沟、金州亮甲店等墓地出土的曲刃青铜短剑，据考古认定属于西周末年至春秋战国时期。以上都说明大连的历史与中国中原地区的历史是同步的，只是这一段历史没有留下文字而已。甚至可以这么说，大连只不过是沧海一粟。
大连并不是唯一一个没有原著民的地方，今天的印度还有欧洲、美洲许多地方都是外来的居民的天下；但是没有一个地方像大连这样经历过如此之多史诗般的迁入迁出。2300年来，大连地区有过四次大规模的汉民族和其他民族的大规模的迁入迁出。汉民族第一次大规模迁入是在战国末期。公元前300年（《史记.匈奴传》）燕国大将秦开击败东胡。后来秦开攻打朝鲜，取地2000余里，以鸭绿江为界。同时，汉民族大规模迁入，历经秦汉两代700多年。据《汉书.地理志》记载，当时的辽东郡人口是272539人，而大连地区（辽东郡辖沓、文两县）人口较为稠密。现如今大连地区已经发现的十余处汉城遗址和多处汉墓群遗址是非常可信的佐证。
东汉末年天下大乱，辽东太守公孙度采取招贤纳士和接待难民的政策，这样山东和河北等地的大批躲避战乱的官员百姓东渡大连。来自中原的文明再次访问了大连地区。三国时期，魏国和吴国争夺辽东。238年，司马懿率军攻占襄平（今辽阳，古代辽东郡的首府），控制了辽东。为了躲避战乱，大批百姓逃到山东，从此以后辽东一片荒芜凄凉。
西晋末年，北方的鲜卑族和高句丽先后崛起。此时，汉民族开始大规模迁出。307年，鲜卑建国；317年鲜卑向东晋称臣，受封辽东公。十六国时期前燕、前秦、后燕都先后占据大连地区。后燕末期国力衰弱，占据辽东北部的高句丽屡次南下攻打后燕。404年高句丽灭掉后燕，大量驱逐鲜卑族和汉族。今天的金州大黑山卑沙城、瓦房店的龙潭山城、庄河的城山城、普兰店的巍霸山城（吴姑城），都是高句丽时期的遗迹。
第二次的汉民族大迁入始于668年，也就是大唐盛世时期。大连湾在大唐的时候被称作“三山浦”。大唐时期，唐朝灭掉高句丽，以大同江为界河和新罗相望。668年，唐朝设置安东督护府，大连地区属于安东督护府积利州（治在今盖县）。916年契丹建国。926年，契丹灭掉“渤海国”。为了防止女真人叛乱，契丹把渤海国扶余城所属扶州女真部强迁今瓦房店境内，定名复州。同时把渤海国南苏城女真部强迁今金州境内安置，定名苏州（1216年改名金州）。十世纪末时，大连地区的汉民族大量迁出。蒙古崛起之后，迅速占领北方，同时大量的蒙古人也随着蒙古铁骑来到大连地区。1284年 1293年蒙古人的大元帝国先后迁两万余户到金州、复州屯田戍守，当时大连地区蒙、汉等各族混居，大概有3、40万人口。这时的大连还是保持了些许的安静与繁华。
第三次的汉民族大迁入始于1371年，也就是明太祖洪武四年。明朝大将马云、叶旺率十万大军跨海东渡，在狮子口平安登陆，取“军旅平顺”之意，改狮子口为旅顺口。1375年，明设置金州卫指挥使司管理金州。1381年，明设置复州卫指挥使司管理复州。同时，大明王朝移民拓边。明朝初年，大连地区人口大约10多万人；明朝末年，大连地区人口达到30多万。
1616年，努尔哈赤建立后金。1622年，后金打败大明军队占领金州、复州。与此同时，满族人和蒙古人开始大量迁入。1633年，后金占领旅顺。由于战乱，大连地区的汉民族大量迁出，此时的大连地区人口不足两万。满清夺得江山之后，历经顺治、康熙、雍正三代皇帝，7次下诏移民大连地区。这也是汉民族再一次大迁入。
1860年第二次鸦片战争时期，英国人迁入大连地区绘制了《辽东大联湾海图》。他们把大连湾用英国女王的名字命名，叫做“维多利亚湾”，旅顺口则被称作“亚瑟港”。从此，大连走向了世界。大连的民族变迁也不再局限于中国人。
日本对大连的奢望是先天的，因为夺得了大连也就是夺得东北的基础，也是进攻北中国的战略基地。为什么俄国和日本会如此的争夺大连？各种原因是无需言表的。旅顺口就是北京脖颈上的绳索，这是日本人的看法。外国人曾经八次从大连地区进攻中国，这就是理由吧！
1894年甲午战争，大连地区经受惨重的破坏，尤其以旅顺最为惨烈和悲哀。淮军不战，海军自保，正因为如此旅顺全城遭受惨烈的四天三夜的大屠杀，近两万人无辜屈死，余存只有36人，据说是日本人留下为了抬死尸所用，而且头上扎着一块白布“勿杀此人。”也正由于国人的麻木，同样的悲剧再次重演。国人或许只记得南京，难道旅顺应该忘记吗？
1895年4月17日，满清王朝和日本签订《马关条约》。俄国不甘心日本夺取辽东地区，就联合法国、德国，逼迫日本归还辽东。日本自知无力抵抗，就以索要3000万两白银的方式体面的归还了辽东地区。
1897年12月14日，俄国舰队占领旅顺口和大连湾。1898年3月27日，中俄两国签订《旅大租地条约》，大连地区成为俄国的租借地。与此同时，大批的俄国人开始迁入大连地区。这是大连第四次民族大迁徙，这一次是异族的大量涌入和迁出的进程。大连地区被俄国单方面划归为自己的国土，他们把大连地区称作“关东州”。1899年7月31日，沙皇尼古拉二世下令修建达里尼港和达里尼市，达里尼是俄语“遥远的地方”之意。1899年9月28日，俄国通过了萨哈罗夫和盖尔贝茨编制的大连港和大连城市规划方案。萨哈罗夫为了做好城市规划，从德国聘请了布拉里诺夫斯基和延恒德尔两位建筑家，用了不到一年的时间就完成了大连城市的总体规划。大连市的建设参照了当时世界上最好的城市巴黎。今天由俄日两国共同规划建造留下的中山广场是以巴黎的“明星广场”为蓝本的。中山广场在沙俄时期被叫做尼古拉耶夫广场，日本占领以后被叫做大广场，她就像城市的脸庞一样。这是一座伟大的广场，世界上各种伟大的文化文明都汇聚在这座广场，都在这座广场相遇。
为了建造这座俄国人心目中的伟大的城市，俄国人把东青泥洼村（劳动公园东面）的中国人全部驱赶到香炉礁、西岗等地。建筑大连港的第一期工程款为1000万卢布，建设大连市的工程款为880万卢布，实际上的投入远远超过了这个数字。建设整个大连地区需要大批劳动力，而此时华北地区黄泛区发生了天灾人祸，为了生存，许多山东人或从山海关徒步或从烟台坐船“闯关东”。“死逼梁山闯关东”这是至今大连地区仍然流传的一句话。这些留在大连的山东人和很早就迁移来并且被看作原著民的人一起形成了大连人。可以这么说，今天的大连人经过100多年的融合几乎每一个人都拥有山东血统，几乎每一个人都有山东情节。
1903年的时候，大连市已经建成为一个城市建设面积约为4.25平方公里的现代港口城市。那一年，大连人口达到41260人，其中中国人26439人，俄国人14434人，英法德美等国侨民80人，日本人和朝鲜人307人。同时期的旅顺的人口是42800人，其中俄国人近20000人，日本人678人，德国人386人，美国人370人，英国人221人，希腊人130人，土耳其人31人，法国人10人。这一时期是异族特别是俄国人大量迁入大连的时期，他们进入的同时也带来了欧洲文明，特别是俄罗斯的文化基因。
1904年日本不甘心俄国的羞辱，面壁十年，再次发动了突然袭击，首先进攻俄国。对于发奋图强的日本，俄国显然没有做好准备。最终日本迫使俄国于1905年9月在美国签署了《朴茨茅斯和约》。依据此和约，日本拥有长春以南的势力范围，并占有大连和旅顺。1905年12月，日本强迫清王朝承认该条约。在日俄战争期间的1905年2月11日，日本改达里尼为大连。1905年9月 11月间，日本以“下层中国人的一般杂居，在卫生风纪方面有值得忧虑之处”为借口，将南山区域内的14000多中国人（由下层劳动者和小商贩组成）强行签到“中国人居住区”小岗子（西岗街一带）。后来这里成了中国文化元素汇聚的重要地区，今天的东关街是大连最后一块老大连人沧桑的见证地。
在1904年日本占领大连市区的时候，人口只有1.8万，1936年的时候人口达到37.2万，1945年的时候，大连的人口达到70万，其中日本人接近21万。日本人的大量涌入必然带来和风文化，特别是这一文化从1905 1945年取代俄罗斯文化成为大连地区的主流文化。日本对大连的野心不仅仅限于如此。1919年，大连港成为中国仅次于上海的第二大港。1905年至1930年，日本基本延续了俄国的规划建设大连，一大批从欧洲归来的日本青年涌入大连，把大连当作他们的理想的实现地。这一时期，大连的很多建筑基本上很像是欧洲，甚至好多人都误以为这些是俄国人建的，其实不然，那些都是日本人的仿制。当然，那些建筑也不仅仅是欧洲，其中也参夹了很多和风韵味。1930以后大连地区的建设基本仿照了东京。1937年6月1日开始使用的大连火车站是参照东京上野驿建造的，据说这座建筑比上野驿矮了一层砖。据老人说这座建筑从天空中看很像是一个没出头的“大”字；这座建筑与另外两座建筑一起组成了“大日本”三个字。另外两座建筑分别是二中（日字）和铁路医院（本字）。1943年日本人颁布命令日语作为大连地区的国语，这里的人都是天皇的子民，汉语被称作“满语”。日本对大连的重视一点也不亚于日本本土。40年来日本一直刻意大连的日本化。大连甚至是日本占领东北时期长春、沈阳等城市的城市建设蓝本。
大连是1945年光复的。但是从1945年 1955年苏联的军队，也就是俄罗斯的军队就驻守在大连地区。1945年美国总统罗斯福为了寻求苏联进攻东北的日本关东军，出卖中国的利益，同意了斯大林的侵略要求，苏联在大连、旅顺地区恢复到1905年以前俄国时期的特权。苏联驻军时期的影子依然存在，今天旅顺的友谊塔和胜利塔，还有从大连人民广场迁到旅顺的苏军烈士像都是苏联离开时留下的纪念。历史的表达是平淡的，没有人可以改变历史。历史也是枯燥的，因为历史不允许夹杂情感。
大连的城市文化应该是近代形成的，也就是齐鲁文化、日本文化、俄罗斯文化三种主要文化兼容其它文化共同形成的。大连的历史并不短，但是大连的历史文化一直是断断续续，甚至是断层的。今天的大连人可以这么说，绝对不是营城子汉墓的嫡系。今天的大连人是后来者，因为祖先大多来自山东的下层，所以文化知识很浅薄，只带来了一些风俗习惯，这就是今天很多从外地来大连的人看大连很不中国的原因。在外力的强制下，这些最底层的人听懂了俄语，后来也听懂了日语、包括朝鲜语。当然，俄国人走了，但是他们的文化留下来了；日本人也走了，他们的文化也留下来了。这既是历史，也是大连的文化。大连的文化内涵就是独立、坚强、自信、包容。据有关资料2004年的时候大连的综合实力排在中国的第七位（中国社会科学院）。2006年的时候大连在世界上500座城市中排名85。这既是100年的底蕴，也是几百万人共同打拼的成果。
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