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平凡女生自述真实的减肥励志故事 每个人都有自己的梦想，对于篮球爱好者来说，他们的梦想是成为一名 NBA 球星，而对于一位胖女孩来说，她的梦想也许只是瘦下来。小编昨天整理了一篇很好的平凡女生自述真实的减肥励志故事,所以今天把这篇平凡女生自述真实的减肥励志故事编辑出来送给大家! 我是一位平凡的女生，曾经的我是一个体重达到一百五十斤的胖丫头,而 22 岁以后的几年里我的苗条身段让周围的人惊羡。减肥成功的原因是,永不放弃 惕 追求梦想的信心和热情。 源 家庭离异和外表的平庸 铺 ,常常让我觉得自己不能 颠和别的孩子一样幸福。 悦 我从小就挺胖的,到 蘸 了青春发育期时,1 米 6 臀 0 的身高,体重有 148 耘 斤。而我偏是那种天生骨 赂 架比较小的人,即使在标 监 准体重的范围内也看起来 予 肉肉的,更别提超重 37 焉 %了,多余的赘肉像圆垫 掏 子一样附着全身。夏天穿 闯 无袖短衫外出时,我能感 苞 觉到别的女孩落在我身上 荔 的眼光中,有一点庆幸, 榜 有一点自傲,因为她们的 散 胳膊和我比起来纤细得不 缴 是一点半点儿。 我一 鲍 直认为我的肥胖来自遗传 邑 ,因为从我记事开始,爸 怯爸妈妈全是发福的体态; 亦 后来他们离婚,我和妈妈 场 生活在一起,我们俩常常 砸 一起站在超市琳琅满目的 站 甜食展台前,做着激烈的 屑 思想斗争,实在忍不住强 律 烈想吃的欲望,就带着犯 报 罪感买上两盒,在回家的 求 路上吃完,回家后再做深 为 刻检讨。于是,我发现, 佯 在我和妈妈的相互影响下 任 ,我总是想吃东西,看见 铰 食物就有吃的欲望,很快 崖 便觉得饿,这才是我不断 虎 发胖的根本原因。 和 畸 大部分 肥友 一样,我 肘 也是在不知不觉中体积慢 敷 慢膨胀,直到有一天,突 浇 然发现自己已经如此臃肿 诌 。我还亲眼目睹过妈妈的 窖 节食减肥全过程,开始时 伦 确实有一点成效,但后来 虐 还是因为恢复了食量而迅 您 速反弹,接下来,除了羞 右 愧和沮丧,没有其他办法 州 。 家庭离异和外表的 挂 平庸,常常让我觉得自己 幅 不能和别的孩子一样幸福 介 。有一次,我正在看一本 盏 名叫《17 岁》的青少年 卖 杂志,有一群男生走过来 咆 嘲笑我说: 你打算干嘛 瑚 ?幻想能变得苗条一点, 拘 好穿上漂亮衣服? 我没 眠 有找到强而有力的话语回 尼 嘴,默默伤心了一天,后 跃 来只要是男生多的地方, 颖 我便绕道走开,如果他们 萤 哄堂大笑起来,我便觉得 竭 那是在谈论我的身材。于 酝 是,我似乎是个怪物或是 危 来自某个遥远的行星,习 蝇 惯了不友好,习惯了从不 圭 向陌生人征求意见,习惯 蛰 了没有朋友。 生活 窒 里很多看上去复杂的事情 俯 ,往往能出乎意料地用简 冯 单方式解决。 上高二那 官 年的春天,我透过窗户看 人 着同学们在走廊上来来往 渊 往的身影,突然做出了一 扣 个决定:我必须减肥,而 萨 且绝不能反复。至于什么 锑 促使我下了一个大决心, 稗我自己也说不清,但不能 闷 否认的是,正是这个决心 瘪 迅速改变了我的生活,事 衷 后想起也只能解释为,生 痔 活里很多看上去复杂的事 郧 情,往往能出乎意料地用 唁 简单方式解决。 接下 义 来,我开始用胡萝卜、苹 制 果、哈密瓜、西瓜替代冰 撅淇淋、甜饼和糖果;早餐 孩 和午餐的主食都是 1 个馒 枯 头;晚餐只吃菜,不吃主 众 食;除了白开水和茶,不 破 喝其他任何饮料;饭后半 顾 小时内绝不坐着或躺着; 疏 每天在偌大的校园里快步 酶 转上一圈儿;每周去体育 缨 馆 3～4 次,打羽毛球、 勋 乒乓球或者篮球;还毅然 虫 加入一个体操培训班,1 汹 周 1 次。 实行减肥计 遮 划的第 1 周,就有人说我 懂 的脸瘦了,从此,我便开 百 始不停地减 快的时候 熏 1 周能减 5 斤,慢的时候 检 1 个月只减了半斤,或者 望 干脆没什么动静。到 22 烽 岁时,我已经减掉了 45 典 斤。直到今天,我已经 3 臻 1 岁了,体重从没反弹过 圭 。 很多从小就认识我 夺 的人后来都问我: 你是 噬 怎么做到这样的呢? 坦 匀 白说,我并不是一个在意 骏 志力方面有多么了不起的 孕 人,现在的我同以前完全 练 一样,仍然经受着食欲的 眷 折磨,对美食的渴望仍然 瓮 若隐若现,也会迫不得已 瓜 地把食物扔掉,防止自己 鹏 吃掉。在我看来,有人能 窖 将一袋奥利奥饼干或一大 煮块巧克力拆开后,在身边 陈 放上数天还没吃完,简直 欺 就是个奇迹;而我一旦打 佯 开了,就会全部吃完才罢 靠 休。 但是,令我 耿 檬 耿于怀 的是:单亲的、 满 孤独的童年,女生自我庆 只 幸的眼神,男生嘲笑的话 涂 语,还有妈妈的亲身失败 休经历;在街上步行时,我 谦 总是盯着其他女孩的身体 右 :苗条、纤细、紧凑、圆 弯 润、苗条,她们的大腿内 绣 侧从来不会相互摩擦,她 跟 们的肩膀上也从来不会有 卞 吊带深深嵌入肉里的痕迹 蜂 ;我对食物的贪得无厌恰 胀 恰体现了我对生活永无厌 已 足的欲望;我理想中的人 束 应该是成熟而又散发着活 暖 力的;我渴望有很多朋友 禁 ,渴望同他们尽情地欢笑 庚 ;我渴望用自己的舌头, 系 毫无愧疚感地品尝生活带 繁 给我们的所有美味 所 凶 以,如果我下定决心,却 乌 因为自己的一时懈怠没能 汛 达到目标,那么我很有可 球 能会在今后的 10～40 济 年之间更加痛苦,我不想 荷 让自己失望,不想失去变 诈 苗条的机会和可能。
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