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近日，六合区一位励志小伙因为疯狂骑车减肥火了一把。白天上班，他趁晚上骑车减肥，经常是光膀子流汗，引得路人拍照围观。一个月时间，他已经减掉了25斤肥肉。
“一个冬天就长胖了25斤!”跟很多都市白领一样，由于上班久坐电脑前，缺乏运动，22岁的六合小伙子王志宇体重增长到170斤，整整增长了25斤肥肉，成了别人眼中的“胖子”。眼看着所有的牛仔裤都穿不上了，他开始狠下心来，实施疯狂的减肥计划。他给自己买了一辆山地车，因为白天上班没有空，就开始在下班后的晚上骑车。
从一个月前开始，他的锻炼计划风雨不辍。每天回家吃过晚饭，王志宇骑上自行车出发。
从六合城区一直骑过长江大桥，再到大桥南路，一个来回就是80公里。开始时，骑到一半，身上衣服湿透，气温是零下好几度，一路上是又饿又冷又困，他甚至想把自行车扔了，然后打车回家。有时候回到家已经是凌晨1点多了。还有的时候，他干脆脱去厚厚的棉衣，只穿一件已经被汗水浸湿了的背心，寒风里他还被很多人围观拍照。
旅途中，他会一边骑车一边拍照，然后再上传到自己的空间和朋友圈上。经过几次磨炼，如今，每晚骑行个七八十公里对他来说已经稀疏平常。
一个月过去，新车已经骑行了2000多公里。
眼看着大肚腩变平，裤腰开始松垮，这个“小胖子”别提多开心了，一测体重，25斤肥肉已经被减去了。“减肥没啥诀窍，还是要靠运动！”他的励志故事在朋友圈广为流传，很多“胖子”都震惊于他的毅力。如今，锻炼已经成了他的习惯，昨天南京下雪，朋友们都劝他可以歇歇了，他却仍然坚持要上路。
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健康骑行
这些事项要注意
一、要佩戴安全头盔，骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等。
二、骑行一定要有计划。要根据自己的实际情况制定骑行的路线和行程。
三、下坡时要控制速度。风驰电掣的感觉虽然很过瘾，但这样并不安全。
四、严禁酒后骑车。酒后骑车与酒后驾车的情况同样危险，极易酿成悲剧，所以强烈反对酒后骑车。朱晓梅 整理（记者 李凯 通讯员 苗建鹏）返回腾讯网
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