尊重别人是一种修养 是一种品质。

原标题：尊重别人是一种修养，是一种品质。

一个人的成熟之处，在于懂得自我审视，而非以己度人。越是不成熟的人，才会越看人不顺眼。那些越是被我们看不顺眼的人，恰恰是反映我们自己的一面镜子，照出我们最不成熟的一面。

在人生的道路上，我们需要懂得包容，要努力做一个懂得包容的人，人不能以自我为中心，要懂得去关爱他人，而懂得包容的人，能够学习到他人的优点，分享到他人的快乐，能够听到他人的心声，感受和谐欢乐的氛围。

有这样一则：美国威斯康辛州WKBT电视台女主播Jennifer，曾被某位男性观众来信指责：“你不是这个社会上年轻人，尤其不是女孩们的好榜样。”原来，这位观众是嫌弃女主播体重超标，在电视上不忍直视，还写了封题为“社会责任”的邮件狠批对方。

邮件中写到：“这么多年过去了，我实感惊讶，因为我竟然见证了你的身材丝毫没有改善。我希望你作为一个公众人物，别把你超标的体重和不健康的生活方式传递给了观众。”字眼里无不透露着尖酸、刻薄、讽刺、嫌弃……

生活中，诸如此类的事例并不罕见，看到别人努力工作，有人会说：“他就想往上爬。”看到别人爱惜容颜会穿会玩，有人会说：“她说不定就是别人的情人。”

突如其来的伤害，充斥着厌恶与指责……你可曾想过，别人无论怎样选择，那是别人的事，凭什么被你毫无缘由地评头论足？一遇到自己喜欢的人或事就美化，讨厌的就丑化，自认为站在“公平”、“正义”、“道德”的制高点，实则不过是自我认知的狭隘。

美国知名主持人林克莱特曾说：“别人想的和你不一样。”越是不成熟的人，越是以自我为中心，总把自己价值观里所认为的一切当做唯一。谁要是与他意见相左，别人都是错误的，低级的。其实，把别人看顺眼，就是把自己看顺眼，这，何尝不是一种成熟？ 心理学家研究表明：“看不顺眼”其实是一种投射效应，即按照自己是什么样的人来知觉他人。－“你眼中的世界，其实是你内心的投射。”

电视剧《欢乐颂》中，曲筱绡在不认识安迪的情况下，因为看不惯安迪，就说她是小三；在不了解樊胜美的经历与背景下，就认为她是“捞女”，狂言自己见一个灭一个；甚至，跟安迪讨论关关，说自己最烦她绷着全身细胞求上进的样子，断言关关完全努力错了地方。

曲筱绡是典型将自我喜好投射到他人身上，碰上结果不一致，便产生了不对等的心理落差，不自知地从言行中暴露自己不成熟的心智。

那么如何才能有效地减少“看不顺眼”带来的人际交往障碍呢？社会心理学家给出了如下几条建议：

1. 接触不同的圈子文化。

在不同的人际圈子中，见识各种层次的人，从他们身上感受多样性。随着见识的增长，眼界的开拓，对于迥然不同的事物也会更加包容，凡事都有所接触，也就不足为奇，不足为怪了。

2. 承认多元化的价值观。

故步自封只会让人更加狭隘。相反，多元化的价值观不仅能让人与时俱进，还能培养人换位思考、多角度看待事物的能力，旧知识带来的偏见被剔除了，“看不惯”自然没有存在的理由。

3. 不要随意揣度评价他人

古人有云：“子非鱼，安知鱼之乐？”当你不懂别人的生活方式和对幸福的理解时，请不要随便评论，轻下结论，更不要带着评论的眼光观察周围，过好自己的生活，至于别人，无需你多言相照。

4. 保持界限，敬而远之。

你看不惯的未必就是不好，更何况别人为什么一定要与你一样呢？保持恰如其分的界限与相处舒服的距离，时间久了，对方对你的情绪影响自然处于一个不断弱化的过程。

周国平曾说过：“真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。”

西方有句谚语说：“世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”尊重别人就是尊重自己，宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。

尊重别人是一种修养，是一种品质。是一种成熟，是一种襟怀。一个人只有具备了宽容的品质，才会懂得理解和尊重他人，才会有爱人之心，有容人之量，成为识大体、顾大局的人。

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