时间：2020-07-13
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你好，怀孕一个月胎儿发育还没成型，进行胎教有点为时太早，主要是要注意自身的健康，饮食方面要注意清淡、避免食用生冷、刺激的食物，不要自己用药物。保持轻松愉快的心情，避免紧张、不安、焦虑的情绪。注意不要到过于嘈杂的环境中去，从三个月开始可以对宝宝进行抚摸胎教。运动训练可于妊娠3~4个月开始。训练时孕妇应...仰卧，全身尽量放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手轻戳腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，几周后，胎儿就逐渐地适应了这种训练方法，能积极做出一些相应的反应。这时，可稍延长训练时间，每次以5分钟为宜。现在最主要是保持好心情和多休息。
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2020-07-13 #长篇故事
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2020-07-13 #小故事
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2020-04-16 #小故事
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2020-04-30 #故事会在线阅读
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2020-04-30 #故事阅读
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2020-05-07 #故事会
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2020-05-10 #经典故事
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2020-05-18 #小故事
