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原标题:补钙专家!纽希康钙滴剂:有一种缺钙,叫做选错了钙
“补钙”一词,想必大家都不陌生。只要家里有孩子,家里都买了各式各类的钙片,钙颗粒。但是小康问大家这样补钙真的有效吗?特别是对于还小的宝宝们来说,钙片,钙颗粒合适吗?下面就由小康给大家盘道盘道,天天补钙孩子还是缺钙的原因。
如何判断宝宝是否需要补钙?
首先呢,妈妈们要学会确认宝宝是否是真的缺钙,因为对于喝母乳和足月的宝宝来说,那么宝宝是不缺钙的,当然,这是基于宝宝的生长发育曲线正常的情况下,请不要盲目的去给宝宝补充钙。
那么如何判断宝宝是否缺钙呢?我们来看看:
1、根据最新 2013 版《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,钙的适宜摄入量为 0 6 个月龄:200 mg/天,7 12 个月龄:250 mg/天,1 3 岁:600 mg/天。
2、0~6个月的宝宝,不管是母乳喂养还是人工喂养,如果宝宝每天喝的奶量达到了600ml,是不需要额外补钙的。
3、7个月~1岁的宝宝,若每天的奶量能达到600~800ml,再加一些富含钙的辅食,宝宝每日的钙需求量也是足够的。
家长需要注意的是,这个阶段的宝宝还是以奶为主。因为辅食中不含或只含少量钙的话,喝的奶量不够,宝宝很容易出现缺钙。
年龄较大的孩子,奶或奶制品等富含钙的食物摄入减少,有可能满足不了每天的钙需求,要在临床医生的指导下,有针对性地补充钙剂。
为什么宝宝补钙还是缺钙
1、钙没有被宝宝吸收
其实钙也分很多种,我们可大致分为几大类:
无机钙:用鱼类鳞骨、珍珠壳、贝壳或碳酸钙等加工产生。优点:含钙量特别高,价格低廉。缺点:吸收率低,吸收需要胃酸的参与,对于胃肠道比较柔弱的不适用。
有机钙:乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、马来酸钙、枸橼酸钙等,其化学形式为有机酸钙。优点:这类钙剂对胃肠道刺激性较小,适合婴幼儿。缺点:需要长期补充,或者不适用大量缺钙者。
所以,如果宝宝长期补钙,还是有缺钙现象,有可能是选错了钙。
2、维生素D摄入是否足够
我们都知道,维生素d可以帮助肠道内的钙吸收,使得钙排出体外的量减少。换句话说如果缺少了维生素d,即使补再多的钙也是徒劳。春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素d,而秋冬季节日光照射不充足,孩子户外活动少的情况下应适量额外补充一些维生素d。
3、膳食搭配
补钙时也应注意膳食的搭配,不和含草酸食物一起食用,如:竹笋、菠菜、毛豆、芥菜、洋葱等食物含草酸过多,草酸易与钙结合成草酸钙沉淀,影响钙剂的吸收。其次,补钙时间也应在睡前为佳。
纽希康钙滴剂介绍:
如果通过上述问题,发现宝宝还是缺钙,或者不吸收,那么妈妈就可以尝试选择纽希康钙滴剂。纽希康钙滴剂是由美国100%原装进口,采用真空无菌包装。由天然野生红海藻中提取,纯植物来源的海藻钙,易吸收,含量高,加入精选海苔浓缩汁,每1ml浓浆含50.2mg的钙,呈蜂窝型多孔状结构,滴管设计,使用方便。
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