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病情分析:你好!维生素C在胶原蛋白的合成,加强血管壁的弹性,利于铁的吸收,防止胆固醇在动脉内壁沉积,提高人体的免疫力等都有着重要的作用。意见建议:维生素C存在于大量的蔬菜中,如果不是挑食的人群缺乏维生素C的可能性较小,而适量补充维生素C是有身体健康的,成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d,高剂量摄入可诱发肾结石的形成。 2015 09 02 21:16:22
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