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维生素d和碳酸钙d3能搭配一起吃吗

时间:2020-07-29

童年故事钙和d3能一起吃吗

提示:本文共有 82 个字,阅读大概需要 1 分钟。

你好,如果骨密度显示缺钙,可以吃碳酸钙d3和维生素d的,而且可以添加含钙高的食物,瘦肉,鱼虾蛋,豆腐,绿色蔬菜。注意适当的晒晒太阳,都可以通过皮肤促进体内钙的吸收。

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