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蛋白质是人体氮元素的主要来源

时间:2020-07-30

氮元素的故事

提示:本文共有 272 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织。哺乳母亲,在承担分泌乳汁哺育婴儿重担的同时,还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备。如蛋白质供给不足,不仅影响母体健康,还会降低乳汁质量,影响婴儿生长发育。所以在哺乳期的时候是可以喝一些蛋白质粉的。虽然可以是喝蛋白质粉,但是需要注意用量,过多的摄入蛋白质会增加肾脏的负担,还会容易造成结石,那样不但不能够起到保健的效果,反而会起到反效果,时间长了会影响肝肾的功能,最好按照产品推荐的用量来食用关注妈妈帮APP公众号,获取育儿知识、福利~还有官方微信群,姐妹们等你来!

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