咨询师手记17 文：夏滨
前段时段有一档火得不要不要的综艺节目叫「演员的诞生」，让普通的观众领略了一位艺人要在屏幕前出彩其实是一件很不容易的事情。不过，人生如戏，全凭演技。人生就是一个大舞台，而且没有CUT，就如同周星驰在喜剧之王里的尹天仇一样，戏如人生。
不过并不仅仅是戏如人生这么简单，表演是一门用身体语言去展现的技艺，台词并不是最重要的，许多的潜意识、无意识都是隐藏在行为里的，这其实也是心理咨询注重当事人怎么说要远比他说什么的原因。有些陷入抑郁的咨客在说话之间会不由自主地流下眼泪，而他说的内容里并没有明显的伤感内容，有些咨客平淡自如的对白之间表情却有些愤怒的狰狞……我们的身体比我们的的头脑要了解我们自己内心，只不过过于依赖表象信息的人类慢慢地退化了这份原始表达的能力。
在精神分析的心理咨询里，咨询往往在咨询师和咨客将潜意识内容转化成语言形式，变成可以诠释的理解而开始治疗和转变，许多人甚至不擅于将自己的情感语言化，痛苦深埋于不可知的位置。
而另一类心理治疗却喜欢帮助咨客将潜意识内容转变为形象的身体语言，以一种更为艺术化的姿态呈现内在。在催眠治疗或者系统式治疗里，也很喜欢关注当事人的身体状况和表现，身体既是容器，也是屏幕，也可能是治疗仪器，尤其是在艺术表达类心理治疗中。
表演，不仅仅是可以用来欣赏的，也同样可以给予心灵的答案。
作为一名职业的心理咨询师，对于世界和人的好奇心可能会比大多数人稍稍强烈一些，出于对表演的兴趣，刚刚参加JIwon Chung大师工作坊 一人一故事X论坛剧场的表演训练，认识了一群有趣的人和一种有趣的表现形式。
一人一故事剧场（（Play Back Theater，简称PBT）是一种即兴剧场表演。是1975年由美国Jonathan Fox 及Jo Salas等创立，它非常注重观众与表演者之间的互动。在一人一故事剧场里，每一个故事都会被尊重、被聆听——说实话这种态度就是一种无条件关注。观众可以选择现场分享自己的感受或故事，演员听完故事后即时在剧场里将故事重演，并将表演作为礼物回赠给分享的观众。
在每一次演出里，身体几乎是唯一的呈现手段，当然有时也会辅以简练的语言，当观众欣赏到不同的人同时演绎他的故事，看着故事与故事之间存在着一种仿似互相对话的微妙关系，有时候是连续的，有时候是平行，有时候也会有些对立，内心的空间无形间就被拉伸了、展开了。当你开始要投入身体表现之初，其实是很不自然的，你会不自觉地抵抗，你会难自抑地退缩，于是你的身体会僵化，你的头脑会停留在内容上，而身体却忘了情绪和情感。事实上，你真正要让身体体会的恰恰是那种一闪而过的情绪和情感，并让它自如地流动在身体上，任由它带着你展现出来，那一刻你是自由的，而故事者就会感受到你的身体与他的连接，真是一次神奇的互动。
Play Back 让故事重现，需要从情绪的流动开始。在剧场里，我从Johnson身上看到一种反复的力量，从章啸身上体会到一种爆发的力量，从瓶子身上看到一种表达的力量，从萧萧身上体会到一种表达的力量……每一种力量的下面其实都是某种情感的重现，很有生趣。在玩闹和癫狂一样的互动表达里，人与人之间的连接来的非常直接和迅速，分享“头发”的故事却让连接变得极为细腻，当Chung开始分享“食物”的故事时，一切开始变得情感饱满，感伤和喜悦并行。
欲望彩虹是「被压迫者剧场」非常有特点的一项内容，巴西表演艺术家奥古斯都·波瓦 Augusto Boal创造「被压迫者剧场」就是想让表演作为让民众相互沟通表达意念的工具，企图打破演员和观众之间的隔阂。人与人的交流中内心通常会包含着某些欲望，越是亲密的人，如父子、母女、伴侣之间的冲突，那些欲望是多元的、丰富的、潜抑的，也是模糊的、未知的，正如阳光是明亮的，但一束光线其实包含了许多种颜色，当它以彩虹呈现时，我们才会发现原来它是带着许多颜色直刺而来，如果用每一种身体语言将它们逐一呈现，甚至像对弈的象棋一样，尝试一一对应让它们去对话，也许就有了许多相互理解的可能，彩虹分解的过程就是一次理解，彩虹呈现的过程又是一次理解，各色光线一一对应时也是一次理解。这个过程让内心得到澄清变得不再模糊，让对话成为可能，别具一格。
我只是一个演员，我又不是一个演员。当我们可以在「被压迫者剧场」里主动大声喊“Stop”，并且走上舞台替换下主角，尝试呈现另一种可能的故事时，勇气代替了退缩，努力替换了压抑，尝试代表了共情，一切都会被记录，一切都会被体会。
这是一种有趣的过程，这也是一种内在的表达，也许它还是一次自我的理解和疗愈，当然，乐在其中的玩耍也是很有意思的体会。
这是一次有趣的跨界体验，想让你也能体会到。
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