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直到现在，我都还记得初中语文老师的形象。在我看来，她是一位真正的教育者，她教给我的不止是知识，还是一生学习的方法。
故事其实要从写“检查”开始，相信大家在中学时期都写过各种的检查，有因为偷偷带手机被老师发现的、也有谈恋爱被教导主任处罚的。总而言之，那个总是违反规矩的你不可一世，自己是特殊的，并不适用于学校的规定。
但是李老师就不一样，她并不是让我们写检查，而是让我们写反思，还专门给每个人发了个本本专门来写。这名字一改，意义也就不一样了，凡是你做的不好的地方，都需要你写反思。反思自己为什么要犯错，如果认为自己没有错，就说服老师。小错误来300字，规矩坏了来个1000字，当天写不完第二天还翻倍。 我记得我第一个学期的时候写完了整整一本，反思自己的频率大约达到了每天一次...
我是那种嘴上说着不要，身体却很诚实的人。我嘴上说着写反思有个毛用，不就是写检查嘛，但是每次写反思的时候都认认真真——我曾经因为在上看了一篇文章说眼保健操对眼睛有害，就愣着头皮做眼保健操的时候不闭眼。老师来找我，让我写写为什么自己这么做，但当我满怀激情地叙述我的长篇大论的时候，我才发现那篇文章是多么的荒谬，用定性的解释给出了定量的结论。之后我再也不看了（逃）
因为我初中写的反思太多，所以导致我在后来写检查的日子里总是忍不住去思考我这么做的原因，我以后该怎么做。老师当时告诉我们，写检查是对错误的进一步加强，你反而会犯更多的错误；但写反思是对错误的纠正，是反思自己哪里做的好，哪里做的不好，变强的过程。写反思还是一个独处，与自己说话的好机会。自己在一个人的时候，其实也是进步最快的时候，独立的思考帮助对于已有认知的重新整理，整理出新的线索，创造出新的理解，促成人生的进步。
今天再回顾当时的事情，记忆都已经很模糊了。但是写反思这件事却刻在了我的脑海里，在做错一件事情，或者是做完一件事情之后反思一下，有哪里做的好，哪里做的不好。这个习惯是我们保持进步的动力。
下面是最近的反思：
自制力+专注度*时间=效率保持好的精力，在开始工作之前可以通过冥想快速进入状态，学习和工作的过程中保持专注度；规划时间，提前做好第二天的todo list，在完成工作知识适度放松。不要懒，比如雅思、托福考试，比较懒的做法就是报班学习考试技巧，刷鸡精，但是如果没有额外的努力去提高英语能力，出国之后发现还是听不懂。 永远保持积极向上的心态，要不然怎么活下来。 接受别人的批评，别人的视角和你不同，认知也会有偏差，多方听取意见，做最好的自己。 一等聪明人吸取别人失败的教训，二等聪明人吸取自己失败的教训，三等聪明人以为自己吸取了自己失败的教训。 重要的事情是知道自己想要什么，需要通过什么样的方法得到这些东西，这是个很大的问题，但越早弄明白就能省去不少麻烦。 相比向别人请教，自己能够把问题解决出来的话能够收获更多的知识和能力。 能力是可以培养和训练的。 永远不要高估自己，低估别人；也不要妄自菲薄。发布于 2018 08 06??赞同 3??
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