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我们的身体里是怎样的呢? 我们为什么有时会发烧生病呢?许多孩子都想知道.
几年前我曾为一本给孩子讲身体健康知识的童话书做过配图,文字合作是一个在医院里做研究的医学博士.她也有一个与我儿子同龄的孩子.因为生活中的共同体验,我俩都感到,把孩子们想知道的一些身体健康知识,做出童话般的讲解和配图是一件很有意义的事.
因为前几天我的老二周末去同学家过夜,不知怎样折腾的,结果是回家后就倒下了,发烧.
躺在床上,他又想起了那本书,让我给他念.就象听故事一样,给他讲完了,他很满意,我也挺踏实.
所以我想,不妨写一写,也许当大家遇到孩子发烧时,坐在床边给孩子讲讲这些童话般的身体小知识会挺有用.
如果你把手放在胸前,你会感觉到有一个地方在砰砰地跳动,那儿就是我们的心脏.
它就像你的拳头一样大,它像一座美丽的宫殿.
心脏宫殿后面有两片绿色的大花园,是你的肺.那里生长着许多清新好看的氧气花.
养好这些花朵不用浇水,只需要你多多深呼吸...
与心脏宫殿相连着有许多粗粗细细的蓝色或红色的河流,那是你身体里的血管.静脉和动脉.
里面有许多许多许多红血球,许多许多白血球,还有许多血小板在游泳.
...你的身体平时总是在非常好地工作着...那些氧气花被血管里的红血球运送到你全身的每一个地方,耳朵,脚指头,舌头尖...然后,你就长得越来越高,越来越聪明,越来越强壮...
但是,也许是因为你平时不注意卫生,比如不好好洗手,乱吃东西,或吸进了空气里的灰尘或病菌...等到这些细菌,病菌越攒越多,在你的身体里到处捣乱时,你的大脑就会给全身发出命令:“现在开始拉警报,升温!!"
于是,你血管里保卫身体的警察:白血球,这时他们会全体出动,要同那些病毒打一仗.你的身体把温度升高是为了帮着白血球警察消灭它们,使它们不会再繁殖更多.你也得帮忙,多喝水,看,如果你的尿是黄黄的,就是你身体里还有许多病菌,多喝水吧,把坏蛋们冲出体外,直到尿变浅色了.发烧的时侯就是你的身体里正在打仗呢,所以发烧是你的朋友而不是你的敌人.什么时侯朋友打赢了,那你就退烧了.而且你的白血球警察们每打赢一回,都会更强大,当它们认识和战胜了很多种坏蛋后就无敌了.所以这也是为什么小朋友总会发烧生病,等长大后就不会总生病了.
哈哈,打赢了!我们胜利了!
你要相信你的身体一定会打赢,而不是马上吃药退烧.比如那些药,这里指西药,抗生素类它们到了你的身体里也分不出来哪些是坏蛋,哪些是警察,统统都消灭掉.结果虽然你很快就退烧了,但你的警察数量也损失了,很快还会生病,下回谁来保卫你的身体呢.
身体健康真是太重要了.平时你要多锻炼身体,增强体质,多吃蔬菜水果,总保持快乐的心情,对周围充满爱心.
以上内容和画面都是节选自我画的绘本:"爱心公主和她的宫殿"
可爱的童话可以很好地安慰生病的孩子,让孩子知己知彼.
这样我们大人和小孩每次再面对发烧生病的身体大战时,反应就不会太夸张了,呵呵.
下面我写写孩子从小到大几个回合大大小小的战役后,积累下的一些小经验,供大家参考参考.
也作为我以前那篇"的补充吧.
* 孩子发烧时总是在一开始觉得冷,这是温度还在升高中,应多给孩子盖上被子.记得小时侯,父母总说,捂一捂,发出汗来就退烧了.可我的孩子似乎很难捂出汗,我只好按徳国大夫说的,感到冷时就多盖,感到热时就减盖. 等孩子升温后,嫌太热了,就把衣服尽可能减少,并换薄单盖,让热度多散掉.
* 孩子发烧超过39度时,家长最担心的是:可别烧糊涂,或引起什么不好的并发症.
我掌握的知识是,孩子的脑门和脚丫最关键.因为小手,小脚丫上有许多毛细血管末端,一定要保证它血液循环通畅,这样脑袋就不会出问题.也就是说,小脚丫要始终保持温暖,脑门要保持冷静.具体做法是大人给孩子的小脚丫一直放个热水袋捂着,或多帮孩子搓一搓脚底,使它温暖起来.
孩子高烧时在脑门上放个温湿的毛巾降温.我是常常用手指沾点温水,轻轻涂在孩子的脑门周围,隔十分钟左右一次,这样几次温度就降下来了.
另外大夫总强调家长要用心观察孩子的精神状态如何.如果孩子精神状态还好,家长就不用太担心.一般大夫都是说在家躺着休息,多睡觉,多喝水,必要时退烧.如果连着烧超过三天不见好转,再看大夫,查原因.
我在这儿有个朋友,她出国前是某市医院的儿科大夫,她说,大多家长都是孩子一发烧就着急来医院,还非要大夫开药打针才放心.其实都没必要折腾.还是家长应多沉住气,凭着对孩子状况的了解,凭着一些医学常识,来判断该不该马上去医院.不过,如果孩子状态很不好,就是烧不高,也应马上去医院查查.
* 最重要的是多喝水,德国人常在孩子感到冷时做柠檬蜂蜜茶水,水果,草药茶水.感到热时喝矿泉水.
还有桔汁,橙汁蜂蜜水对退烧和感冒都有很好的作用.温水.要一点点少量喝,多次数.我用彩色吸管,貌似孩子更愿意,吸得多点.
在德国也有不少类似国内中医的植物调理性药.
而孩子的家长也多用蜂蜜加牛奶止咳.我以前的文章有详细地介绍:
只是家长买蜂蜜应尽可能的买好品质的.否则宁愿不用.
其实国内也有很好的中药,小儿清肺止咳,通宣理肺...
退烧药的使用也是应看孩子的精神状态好坏.我桌上刚好有本育儿杂志也有讲发烧,内容同我以上写得类似,再大概翻译补充一下,
没满六个月大的小幼儿发烧时,无论高低,一定要赶快去看大夫.学龄前的孩子因为身体抵抗力还弱,身体对每一种病菌都要新认识,所以会常生病.面对生病的孩子,大人要比平时更有耐心和爱心.生病的孩子要吃清淡柔软易消化的汤,麦片粥等,放一点儿盐,也可吃一点苹果之类的水果.生病期间和刚生完病,不要急于给孩子补肉,蛋类,清素温和一些,肠胃功能才会很快恢复.
本文不敢冒充专业医学知识,呵呵,但是具有当妈的谦虚学习态度和一些经验积累.同大家交流分享.
最后祝大家都身体健康! 快快乐乐!
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