时间：2020-08-17
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病情分析：您好：便秘与不良生活饮食有关，如：喜欢吃辛辣刺激食物，过度节食，活动过少，胃肠功能过缓，排便习惯等。指导意见：建议您多进食一些粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、甘薯、香蕉、麦片、、果汁等，多喝水，少吃辛辣刺激食物，适当加强运动,促进结肠蠕动，养成每天定时排便的习惯，目前可以外用。祝健康！
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2020-08-21 #长篇故事
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2020-06-08 #小故事
