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认识自己小故事： 很久以前，有一位漂亮的公主，自幼被巫婆关在一座高塔里。巫婆每天都对公主说：“你的样子丑极了，凡是见到你的人都会感到害怕。”公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑，所以始终都不敢逃出高塔。直到有一天，一位王子经过塔下，赞叹公主貌美如仙，并救走了她。 其实，囚禁公主的并非高塔，也不是巫婆，而正是公主对“自己很丑”的自我认识。传说女妖斯芬克斯盘踞在交通要道，用一个古怪的谜语为难路人，如果谁猜不出来就会被她吃掉。这个谜语是：“谁早晨四条腿，中午两条腿，黄昏三条腿？”结果，有不计其数的路人因为猜不出这则谜语而葬身魔腹。有一天，英雄俄狄浦斯路过这里，他准确地猜出了谜底人。“人刚出世时，手脚并用在地上爬，因此说早晨是四条腿；长大后，双腿健步如飞，因此说中午是两条腿；老年时，步履蹒跚需要拄拐杖，因此说黄昏是三条腿。”眼见谜底被揭穿，女妖羞愧交加，滚下山崖摔死了。这个故事告诉我们，当人确切地“知道”自己时，连恶魔也会逃之夭夭。我们已经知道，在制定学习计划的过程中，能否制定出有效的计划，其关键就在于是不是能够客观准确地把握自己的情况。换言之，正如希腊德尔斐神庙的神谕一样，“认识你自己”乃是世间最为重要也是最为困难的事情。 如果对自己的估计过高，就会导致自尊心过强。这时，人们往往会以自己认识自己这时，人们往往会以自己的长处去比较别人的短处，容易产生嫉妒心理，环境适应能力变差，经常心情沮丧、牢骚满腹，严重者会导致心身疾病。相反，如果对自己的估计过低，则容易产生自卑心理，事事处处都觉得自己不行，总是对自己感到不满。要么是嫌自己长得太矮、太胖或太瘦；要么是在学习上甘居中、下游，认为自己根本没有进步的可能；要么就是在与人交往时常有惭愧、羞怯、畏缩等感觉。这样的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极的暗示，稍受批评就心灰意懒，甚至产生厌世轻生的念头。 因此，要想真正了解、认识和评价自我，一方面是要诉诸于科学正确的途径；另一方面则要摆正心态，要有直面自我和揭露自我的勇气。当你对自己有了全面、准确的认识时，就能更加从容地以积极自信的心态来应对自己的学习以及未来的生活。认识自己测试二全面地认识自己需要你不断地对自我进行反思，下面的这些题目将同你一起开始这个奇妙而精彩的历程：A、我的身体健康和心理健康情况如何？B、我的理想和志向是什么？C、我的个性和品德怎样？D、我的智力和能力如何？是否很好地得到了发挥？E、我的学习态度、努力程度和学习效果如何？F、我的专长是什么？G、我的兴趣爱好集中于那些领域？H、我的人际关系如何？认识自己的首要方面就是要有科学有效的认知途径。一种科学的认识自我的方法，不仅能够提供给你较为真实的信息，它还会协助你得到较为可信的结论。（1）我对自己的认识大多数是通过星座预测得到的我觉得星座书里说得都挺贴切的和我自己特别像。那么通过星座预测认识自己科学吗？事实上，很多人都相信星座之说。如果你把星座仅仅当作是一种游戏、消遣或是与同学沟通的谈资，这并没什么不妥。但是，如果你希望借助星座来全面科学地认识你自己，那就会陷入误区了。 还是先来看看这段话吧： “你是一个非常非常需要别人好评的人，你希望有人喜欢你、欣赏你，但你对自己的种种情况还不甚满意。你的内心蕴藏着巨大的能量，但你还没能将这些能量完全释放出来。尽管你平时遵纪守法，可是很多时候还是免不了有些抵触情绪。你也常有些烦恼，会产生动摇犹豫，可关键时候自己的主意还是自己拿的。你有时随和可亲、平易近人，能与人侃侃而谈，有时却显得内向腼腆，小心谨慎，克制自己的言语举止。你有好些美好的理想，可其中的不少都缺乏现实性。”看了上面这段话，你是不是觉得好像真得很像你自己呢？其实，差不多每个人都会接受这段模棱两可的判断。心理学家把人们乐于接受这种概括性性格描述的现象称为“巴奴姆”效应，这也就是星座、性格预测或是各种算命术的秘密。因此，若是把这些利用了巴奴姆效应的预测作为认识自我的工具将是非常危险的，它不仅不能给你有效的指导，反而还会将你对自己的认识引向歧途。（2）有什么确实可行的方法来认识自己呢？这里有四种方法推荐给大家，希望它们能成为你认识自己的有用之法：a比较法你可以通过与同龄人在处世方法、对人对事的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，来认识自己。比较时，对象的选择至关重要。找不如自己的人作比较，或者拿自己的缺陷与别人的优点比，都会失之偏颇。因此，要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己才比较客观。b自省日记自省是人的一种自我体验。人们在实际生活中，往往通过自我反思、自我检查来认识自己。你可以从别人对自己的态度、看法中了解自己，因为每个人都是你的镜子。把这些全写进日记中，随着时光的推移，回头看看自己的这些想法，你会对自己有更深刻的认识与领悟。c 自我谈话你可以在内心经常与自己进行一些交谈，给自己一些评价，对自己进行激励。这通常会产生一些很有用的心理暗示作用。你将成为什么样的人，全由你自己做主。d从他人的评价中认识自己。在认识自己的时候，应该重视同伴对自己的评价。他人的评价比主观自省具有更大的客观性。如果自我评价与他人的评价近似，则可说明自我认识较好；如果两者相差过大，大多表明自我认识上有偏差，需要调整。然而另一方面，我们也常常会引用这句话：“走自己的路，让别人去说吧！”这说明，对待他人的评价，也要有认识上的完整性，他人的评价必须经由自己的判断；否则，完全听信别人或高或低的评价，可能会误导我们，这同样无法正确地认识自己。 最后有一点要提醒大家注意的是，在认识自我的过程中，应该采取辩证的态度。也就是说，我们既要充分发现自己的长处、优点，同时也要认清自己的短处与不足。只有这样，才能扬长避短，把握自己，取得更大的进步。
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