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原标题:稻草变黄金,不是天方夜谭!
童话故事《纺金线的女孩》讲述的是一个年轻的女孩被困在一件满是稻草的房间里,完全不知道身边的稻草是黄金假扮的。
我们每个人何尝不像童话中的女孩,性格中固然有需要面对和解决的议题,但却未意识到这些议题同样可以转化为性格中的闪光点。如果这些议题是稻草,局限了我们的成长,那转化后的闪光点便是黄金。
正如杰克·康菲尔德所说:我们的问题正是发现智慧和慈悲之处。
1号
议题:愤怒。
黄金:公义、平静。
转化后的愤怒和批判会使我们明白什么是有益的、需要去做的,认识秩序与和谐,让感觉自由流淌,获得内心的平静。
2号
议题:无法清楚直接地表达自己的需要。
黄金:谦卑。
转化后的议题既能看到他人的需求,也能认识到自己的需要;既不会骄傲地夸大自己,也不会过分地贬低自己。我们知道自己的真实需要,并能够为他人提供恰如其分的帮助。
3号
议题:害怕失败。
黄金:真诚。
转化后的议题会使我们拥有面对真诚的勇气。我们能够真诚地面对自己,面对自己的形象和失败,并从小的失败中积累成功的经验,从而走出自我欺骗,获得心灵自由。
4号
议题:害怕平凡。
黄金:泰然。
转化后的议题会使我们的注意力转向眼前,从拥有的一切中感受到满足,而不再紧盯着导致平凡的缺陷。
5号
议题:孤立。
黄金:全知。
转化后的孤立让我们明白能够保护自己免遭潜在侵犯的最好方法不是从人群中退缩,而是知识,让自我的意识与过去、现在和未来的所有可能联系在一起。
6号
议题:害怕被拒绝。
黄金:信念与勇气。
转化后的议题可以使我们获得面对质疑的勇气,将注意力专注于正确的、积极的感受上,不会陷入偏见的思维中,让质疑取代真实。
7号
议题:逃避痛苦和受苦的感受。
黄金:清醒。
转化后的议题能够让我们生活在当下,诚实地接受眼前的一切,不论是好的还是坏的。
8号
议题:脆弱感。
黄金:真相。
转化后的脆弱感会让我们明白,真正的强者是不需要勇气的,因为他们本身就是勇气的化身。不再通过外在强硬的攻击来回避内在的脆弱,而是坦然面对每个人真实的真相,客观地感受每个人的真实愿望。
9号
议题:逃避冲突。
黄金:接纳与爱。
当我们能够有意识地面对冲突、解决冲突,就能得以转化,产生宽广的接纳,接受各种冲突的声音,在和谐中找到解决之道,既感知他人,也不放弃自我。
最能滋养灵性的,常常是引领我们面对最大限制和困难的事物。——杰克·康菲尔德
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