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原标题：食育小故事《蔬菜的奥秘》
食育小故事《蔬菜的奥秘》
我们有一个愿望，希望所有的小朋友吃好、睡好、生活好，从小拥有保持健康的能力。通过靠谱有趣的故事，带给孩子健康的理念，树立正确的饮食行为习惯。
在一个山清水秀的小村庄里，住着一只可爱的小白兔，小白兔的名字叫阿苏卡，阿苏卡有一个幸福美满的家庭。爸爸和妈妈为阿苏卡精心打理了一个小菜园。
阿苏卡一天一天的长大了，秋季，蔬菜都成熟了，兔妈妈带着阿苏卡来到菜园子里，由于是第一次去菜园子里，阿苏卡特别的兴奋。
她和妈妈一起拎着菜篮子来到了菜园门口，淘气的阿苏卡看见了满院子的蔬菜，绿油油的，她连蹦带跳的跑到了蔬菜面前，抱起了一个萝卜就开始吃起了叶子，兔妈妈拦住了阿苏卡，说到：“先从萝卜的根吃起，你会更爱它喔。”
阿苏卡听了妈妈的劝告，把尖利的牙齿朝向了萝卜根，大口大口的就开始吃，当阿苏卡吃完了，说：“啊！萝卜根真好吃，甜甜的，脆脆的，就像大苹果一样好吃。”
之后，阿苏卡跟妈妈又一起来到了白菜地，阿苏卡看见了一棵棵像士兵一样的小白菜，欣喜地说：“哇！好棒的蔬菜呀！看起来就很好吃，我要开动了。”
之后，阿苏卡拔起了一棵白菜，把尖利的牙齿朝向了白菜叶，大口的吃了起来，吃完了白菜叶，阿苏卡说：“真好吃，真好吃呀！我终于知道了吃蔬菜的秘密和美味，再也不乱吃东西了，我以后要多吃蔬菜，有利于健康成长。”
回到家，兔妈妈又告诉了阿苏卡一些吃蔬菜的知识与营养价值，首先是萝卜的营养，萝卜含多种微量元素，可增强机体免疫力，就是让我们有把感冒小怪兽打跑的超能力。而白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，能够帮助我们的肚子好好工作。肠胃顺畅了，身体才会健康。人们爱吃蔬菜，动物们也爱吃，因为它的水嫩鲜甜也因为它营养丰富。
阿苏卡认真的听着妈妈说的每一句话，从此更喜欢吃蔬菜啦。
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