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历史课和文学（童话故事）
孩子每天都有机会专注到故事中。一年开始讲童话故事，之后是圣经故事、寓言、传说等等。故事一般都是主课老师自己为孩子准备，甚至自己为不同气质的孩子编写故事。
孩子在听故事过程中，可以体验紧张、放松、痛苦、兴奋、惊奇、精神现实、机智、畏惧、勇气、无畏，形成极其丰富的内心感情画面。
在西方华德福学校，Grimm、Asbjornsen、和Moe是必讲的。这些童话故事的主题包括：
好的结局；
独自离家探险；
不同的角色，让不同孩子在故事中发现自己喜欢的人物；
孩子们自己想象故事情节和人物；
思考解决故事中的问题和困难的方法；
通过自己内心的力量达到目标，从而形成自己的价值观。
这些原则可以帮助我们选择中国本土的童话故事。还有一些关于人类起源和宇宙创造力的故事也是一年级的很好教材。
有强烈节奏的诗歌和童谣，也是一年级文学的启蒙教材。
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优律司美音语舞
音语舞必须与音乐的感觉一起被培养。
孩子们伴随音乐的节奏，走成几何形线，通过整个的身体感受直线、弧线和弯曲线的不同，而通过手臂的运动表达声母子音、韵母母音，通过手腕的运动表达声调。
通常是伴随着具有韵律和节奏的短小的诗歌和童话故事, 这种节奏可以通过伴随着朗诵的节奏，用脚步踏出长短步来完成。
为了学习正确的听力，孩子们跟随着诗歌的节奏一边踏步、一边拍手。
一年级在音乐优律司美里通常练习C、D、 E、F、G 五个音的运动，孩子们应当听着音，带着动作，表达它们。
最基本的铜棒练习应当开始了。一年级的优律司美可以模仿人的活动，一年级专注于母音韵母，二年级专注于子音声母。
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体育课（游戏和活动）
活动：对一些孩子来说，从幼儿园的自由游戏，过渡到有约束的课堂学习和劳作，并不很轻松。
老师很清楚这一点，所以课堂上设置了运动部分。一些老师在专门进行活动练习的教室上课。这些专门用来做活动的教室只有长凳和坐垫，长凳高于教室里的椅子。有节奏的运动练习，同样也属于教学内容的一部分。
户外的体育游戏包括：
圆圈游戏；
音乐歌唱游戏；
想象性运动游戏，如过桥、捉猫、跳跃、追逐、传话等；
器械游戏，如跳绳、平衡棒、踢键、跳皮筋、拔河等；
户内体育游戏包括：智力游戏如猜谜、拼图、五子棋、奇巧板等。
* 本文由郁宁远老师编译，参考以下书目，版权归作者所有。由天使在线排版编辑，大部分图片来源于网络，转载请联系申请。
参考书目:
1. The curriculum of the first Waldorf school By Caroline Von Heydebrand
2. Rudolf Steiner’s Curriculum For Waldorfschools By E.A.Karl Stocjmeyer
3. A path of discovery—a Program of a Waldorf Grade schoolteacher By Eric.K.Fairman
4. Educating through Arts andCrafts ByMichael Martin
5. The Waldorf SchoolCurriculum By David Mitchell
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