干货做哪些事情可以帮助我们提高情商？ 简书
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情商比智商重要，高情商可以帮助我们构建人脉圈，处理好与朋友，上司，爱人的关系。
那我们该如何做一个高情商的人呢？经过我翻阅各种书籍，向各位前辈请教，总结出如下经验。
1.做事情之前先观察，思考。这件事情你一定要做吗？做了之后有什么好处呢？做了之后能得到你想要的结果吗？我们要先观察别人，肢体语言，眼神交流，面部细微表情，所代表的意思都是不一样的。
在人撒谎的时候，眼睛会往右看，大脑皮层会产生新的想法和思维，他在胡编乱造。
在说实话的时候，眼睛会抬高并往左看，这时候他的中枢神经在回忆。
一次我听一个人事专员说，他面试的时候遇到一个毕业不久的大学生，履历上写了工作3个月，做的是文案策划。面不改色，思路清晰，可人事专员学过心理学，他的眼睛往右看，一般面试的大学生都没他回答的那么顺利，让他产生了疑虑。正巧人事专员有那家公司的朋友，便问了几句，根本没有这个人，于是，这个大学生很顺利的被淘汰。
观察他人的表情和状态。当你发出一个问题后，看看对方是什么反应呢？喜不喜欢吃某个食物，他会不会因为你问的问题感到焦虑，紧张或有不适感？还是很喜欢和享受整个过程呢。
2.说到做到，言出必行。真正高情商的人，不会说大话，往往用实际行动证明“我可以。”答应别人的事情，也绝不会食言。出尔反尔的人，很难让人再次信任。
如果你是领导者，那你该做的不仅仅只是指挥你下面的人，而是起好领头作用，做好表率。
3.一定要以诚待人。对方向你提问时，要及时思考并给出回答，涉及到隐私或者别人可能不愿意回答的问题，如果问了一次，他没有很清楚的回答，就不要再问第二次了，否则会引起他的反感。有句话是那么说的:会为难你的人都不是什么好人。
如果去面试约会见家长，一定要注意礼貌仪态。什么话该说，什么话不该说，什么该问，什么不该问。自己考虑清楚。
自己如果有什么不开心的负面情绪也要及时表达出来，不仅仅是对自己好，对身体有益，也能让他们看到你的诚实，产生信任感。不过这个“负面情绪的尺度”自己要掌握好。每个人都是有底线的。
对于男女朋友交往。有句话是那么说的:真心往往留不住，唯有套路得人心。是真的没错，有一些小技巧是能让我们取胜。
但是，当你成功的做上了她的男朋友之后，就要面临各种问题。你之前明明说不喜欢漂亮的女孩，但女朋友卸了妆之后又嫌弃。之前明明说不需要女朋友会做家务，会做饭，现在又指责她懒散。之前明明说我温柔体贴，对女朋友超级贴心，可你明明是大大咧咧糙汉子的性格，这些真的很难做到。所以，就算要用“套路”也要有个度，也要看自己以后能不能完成这些事情，如果不能完成，就不要说大话，否则到最后还是不欢而散的结局，浪费彼此的时间。
为什么很多情侣到最后感情慢慢变淡了，就是因为“理想”不如“预期。”这种落差感，让对方觉得“你其实也没那么好”那我干嘛还要喜欢你呢，要喜欢也是心有余而力不足，天理循环，人往高处走，水往低处流，人求上进，都是喜欢优秀的人事物。
4.清楚自己的优势和劣势。人无完人，每个人都有缺点的。做个自我测评，我有哪些优势，哪些劣势。自己最大的优势发挥的好，可以弥补一部分劣势的。
如果你记忆力特别好，学习能力特别强，但知识面太窄，这时候就可以去多看书，学习专业领域或非专业领域但对自己有帮助或感兴趣的知识，记忆效率比别人快2倍甚至10倍，只要勤奋，很容易就能赶上一些“你认为相对优秀的人。”完美的弥补了这个劣势。
最大的优势发挥的好往往是强势的，但最大的劣势并不一定就是你最大的缺陷。充分发挥你的优势来有效弥补自身不足。
5.对世事处之淡然。真正厉害的人，不会被外界的言论和想法而左右自己的情绪和观点。这些事情，在我们看来，陷入无底深渊，无边黑暗，在他们看来，众世繁生，水过无声罢了，见过世面的人，永远不露怯。
对于做过的事情，即便结果不好，也不要去后悔，事情已经是这样了，后悔也没有用，只是在浪费时间，你何必要让这些已成定局的事情来影响自己的情绪呢，不如行动起来，做自己该做的事情。
把以前“错误的事情”进行总结归纳，取其精华，取其糟粕，让自己成为更完美的人。
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