随着科技水平的提高，人类的人均寿命也得到很大的提升，目前中国的人平均寿命是73岁，日本的人均寿命则达到了83岁，那一个人的寿命最长能有多长呢？据传说，出生于康熙年间的李庆远活到了256岁，在1933年去世，不过这事目前已经无法考证，更像民间传说可信度不高。
目前吉尼斯权威认证的世界最长寿的人是日本的大川美佐绪。她出生于1898年，在2005年去世，活了117岁。不过有很多国人对此很不服气，因为在中国的新疆，有一个老人叫阿丽米罕·色依提，她出生于1886年6月25日，现在已经132岁高龄，依然精神矍铄，是经历了三个世纪的老人。
目前她的家人正在给她申请吉尼斯世界纪录，一旦成功将替代大川美佐绪成为世界公认的最长寿老人，在实地对老人采访中，老人家属告诉记者老人的长寿秘诀。
首先是心情愉悦，每天保持心情舒畅非常关键，日常生活中老人喜爱唱各种情歌，歌曲能够让老人时刻保持心情愉悦。此外老人很喜欢小孩，很喜欢和小孩玩到一块，保持孩童般的心境，每天饭后，老人还会出去串门，与熟悉的人拉家常，这些无疑都将对老人的身心健康起到巨大作用。
其次老人的饮食简单胃口很好，她从来不吃那些所谓延年益寿的补品。就喜欢吃面食，还有各种蔬菜鲜果等，此外，老人还有个喜欢喝凉水的习惯。喝了那么多年，身体也没有任何不舒服的迹象。
保持愉悦心情、饮食简单不挑食、喜欢走动，这就是老人长寿秘诀，这些看起来很平常的事情却远胜过各种养生秘诀吃各种补品。各位小伙伴们，你们身边有长寿老人吗，欢迎在评论区分享他们的故事。
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