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心理小故事——情绪调节

时间:2020-09-25 02:12:01

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心理小故事——情绪调节

心:理笤峰故事一: 种子与小蕈故事三: 用情绪改变命运摄小草成天叹息,抱怨老天不岔, 没把自B播种在美月 的花园里。有一关. 随风■来一粒种子, 种子兴翦勃勃地环顾了口周环境, 欢快地向邻居们打招呼。 小革不解地周它: “藩在遗幺荒琼的地方、 你为什么遥这样高* , ” 种子目簪: “我高式. 是因为我可以使建儿的景色美丽起来。 ” 小草有些不“为然“休看,霭们这里的草戚片枯黄歪倒, 耀不律样, 体善4 船使花目差蘑起米呢?。 种子说: “噢. 拽精想在你眼中遘块儿地方的草妊樽不好, 是因为你把这些草和别的地方的草相&较的缘故。 看来.巍们是常常看到别^黄丽的草地, 希望自E 能生长在别^舯地方, 却很少去整治自B 的草地——忘了我们目U 让自B 长得旺盛美丽, 从而使自a 的花园美丽起来, ”& lB }: ± 活f ∞女|风霜井{ 是R 有特寸聋逼± , 月喜青喜在. ± 审在, # # 有希i。 { 要再抱# . }妻再轨穰,亓# 吧. 目 学m , 学鲁整%自0 ∞G 是革地。故事= : 乞丐与富翁从前在一十乡村生播著一位富翁, 他据有垒村丈部分的土??地和雇工. 每天享受着山骖撑味, 生活在花天礴地之中。 垒村的人都根甍幕他. 认为他是世界上摄快乐的人。 但是富翁自a却不过样认为, 他曲炳苗很多, 他整天不是担心家产靛强盗夺取. 就是拙0将来子孙会把财产挥霍一空. 总之, 他担心的事情报多。 一天. 富鼾忧心忡忡地在村于里散步, 看见一个乞丐悠闲地躺在河边晤太嘏, 一边还哼着小曲。 膏到一个一无所有的乞丐竟会如此快乐. 富翁不明白究竟是什4 原因, 于是他走近乞丐问道: “你是一个一无所有的人. 为什么能如此快乐?’乞丐不屑地肴了一眼富翁, 澄遭: ” 体根丰币艟什么叫快乐.地球是我的家, 天空是我的房. 大地是狂的床. 我拥有整十世界, 你怎t能说我是一无所有呢t你虽然拥有万贯寡财, 但体整日忧心仲忡. 根本算幂上快乐. 体真是可恃至概。 ”4 孽月 { : 看来女£ 你{ i幸樯∞* 键井¥ 是镕拥有}少H 雷. * 是件自 6 占样看待所* 有的一切. 自 慷看待事轴的i式取女f 件对± 活H 古度。 目 学们. * { { 是钾有∞’ . m 走计较的步‘很久根九以前, 西藏有一十叫爱地E 的人, ~生气就回隶去, 然后绕●自B 的房子和土地跑= 豳。 后来. 他的房子越来越大. ± 地也越来越广, 而他一生气. 仍要绕着房子自土地跑三瞳. 霹怕累樽气喘吁吁、 汗巍浃背。爱地B 报老丁, 走路B 经罩拄拐杖了, 他生气时还是要坚持统着± 地和房子转!圈。 一次, 孙子问他: 。 阿公, 你生气就绕着房子和土地跑, 为什A ?’ 爱地B 对孙子说: 。 年轻时.囊一目^吵架、 争论, 生气, 就绕着房于和土地跑= 朋, 我边跑边想——自B 的房子和土地建幺小. 哪有时问和精力去和别人生气。 一想到这里, 我的气就消了, 气消丁, 我就有更多的时间和精力来戢工, 学习了。 ” 孙子z阃: “您斑在成为富人了, 为什A 还要绕着房子和土地龃呢, 4 爱地B 笑着说: “现在我生气时. 绕着土地和房子龅, 边跑边想——我房子这么大.土地这么多, 2何必和^计较呢。 一息到这里. 我的气就捎了。 。 ’温孽e示: 所有的消橇情球都是垫脚{ , 豌看4 怠A m 它。租“??o 击∞人善f 把生置与挫折∞剖瘫化作成自” 自由. 帮我m 克服目 堆. 宣现自 身∞力量。 i觅, 人与人之阃R 有机m ∞盖异. 担点连竹艰十∞堇异却追直T 目 后E 太的茬异! 很十∞盖导就是所县●” 《矗是粗褪∞瘫正靖概的, E t∞盖异就是成琦# 女监。故事四: 神迹法国—十偏僻的小镇, 据传有一个特别灵验的水泉. 常台出理神迹, 可U 医治各种鹱病。 有一玉. 一个拄营拇柱, 步了一条腿的退伍军^, 一照~踱地走过镇上的马路. 向水泉走击。旁边的镇B 带着同情的口吻说: “可怜的家伙. 难道他耍向上帝折衷再有一备腿吗?’ 造句话麓退伍军^听到了. 他转过身对他们说: 。 我不是要向上帝祈求有~条新的艟. 而是要祈求他帮助我. 让我没有一条甓后. 也知道如何过日子。 64 ●启}: 学奔为所生击∞寿g , 也甚n 生女日事窑, }管人生的秤与失, 总是要n 自6日生呻- t# 舟日自光靠, { 再∞* 土盐月 蕃女■* 女自 6 * 人i.万方数据

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显示评论内容(1)
  1. 李 梵2021-11-30 10:30李 梵[湖南省网友]103.44.88.122
    这些心理小故事真很赞我觉得完自己情绪也得到了调节非常有帮助!
    顶8踩0