精品资料 第七章 情绪及其调节 第一节 情绪概述 第二节 情绪的产生与识别 第三节 情绪的调节与控制 精品资料 高兴 他喜欢我，真好！ 伤心 他是在安慰我吧！ 疑惑 我不怎么样，这个人干嘛？ 厌烦 哼，讨好我，想利用我！ 你这个人真好呀！你这个人真好呀！ 精品资料 为什么会这样？你能告诉我吗？ 精品资料 第一节 情绪概述 一、情绪的含义 二、情绪的分类 三、情绪与情感的关系及情感的种类 四、情绪的功能 精品资料 一、情绪的含义 情绪是人对于各种认知对象的一种内心感受和态度体验。 所处的环境和条件 工作 学习 生活 他人行为 精品资料 情绪的两级性 情绪的动力性 增力 减 减力 情绪的激动性 激动 平静 情绪的强度 情绪的紧张度 强 强 弱 弱 紧张 轻松 精品资料 二、 情绪的分类 （一）基本情绪和复合情绪 根据情绪的复杂性 基本情绪和复合情绪基本情绪和复合情绪 基本情绪 快乐 悲哀 愤怒 恐惧 复合情绪 与感觉刺激有关的情绪 与自我评价有关的情绪 与人际关系有关的情绪 与欣赏有关的情绪 精品资料 1、基本情绪（原始情绪） 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 精品资料 ２、复合情绪：在原始情绪基础上发展起来的情绪体验，表现为几种基本情绪的复合。 与感觉刺激有关的情绪 与自我评定有关的情绪 与人际关系有关的情绪 与欣赏有关的情绪 精品资料 （二）心境、激情和应激 根据情绪的持续性 心境、激情、应激 心境：比较微弱、持久而又具有感染性的情绪体验，并非关于某一事物的体验，而是一段时间使人染上某种情绪色彩的体验。弥散性和长期性 精品资料 激情：一种迅速、猛烈、爆发而时间短暂的情绪状态（建设性的激情和破坏性的激情） 精品资料 应激：突如其来的紧迫情况引起的高度紧张的情绪状态。 精品资料 三、 情绪与情感的关系及情感的种类 （一）情绪和情感关系： １、联系 都是对人对客观事物的态度体验和行为反应。 2、区别 （1）情绪主要与生物性需要联系。 情感主要与社会性需要联系。 （2）情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。 （3）情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。 精品资料 （二）情感的种类： 道德感：个体用一定的道德准则去感知、评价各种社会现象时所产生的体验。 理智感：人在智力活动过程中，认识和评价事物时所产生的情绪体验。 美感：人们根据自己的审美标准，对人、自然景物、社会生活及艺术作品进行欣赏、评价时产生的体验。 精品资料 四、情绪的功能 （一）情绪对认知的影响 动机性功能：能激发人的认知和行动的动机。（唤醒认知状态） 信号性功能：人的思想意识的自...
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