看了恐怖故事害怕怎么办？

1.去买玉佩挂在身上，玉一定要是真宗的玉，具有辟邪的作用。（其实是具有心理暗示作用） 2.杜绝一切鬼故事，鬼片等有害因素。因为这些东西你越害怕越想看。结果就越来越胆小。时间会慢慢冲淡这类因素对你的影响。一定要禁止一切鬼故事，鬼片等有害因素。 3.平时不要胡思乱想，特别是对鬼有关的展开相关的联想。多培养有益兴趣爱好，让音乐，读书，学习，上网，旅游，聚会等等占据你的生活。铲除恐怖因素的滋生土壤。 4.惊悚片最好也不要去看如《死神来了》，《人皮客栈》之类的 坚持我所说的每一点。慢慢的时间会冲淡他们，你就会克服对其的恐惧了

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