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有四个人为了修行，参加禅宗的“不说话修炼”。四个人当中，有三个道行较高，只有一个道行较浅。
由于该修练必须点灯，所以点灯的工作就由道行最浅的人负责。
“不说话修炼”开始后，四个人就盘腿打坐，围绕着那盏灯进行修炼。
经过好几个小时，四个人都默不作声，因为这是“不说话修炼”，无人出声说话，这是很正常的现象。
可是，油灯中的油却愈燃愈少，眼看就要枯竭了，负责油灯的那个人，见状大为着急。
此时，突然吹来一阵风，灯火被风吹得左摇右晃，几乎就快熄灭了。
管灯的人实在忍不住了，他大叫说：“糟糕!火快熄灭了。”
其他的三个人，原来都闭目打坐，始终没说话。听到管灯人的喊声，道行在他上面的第二个人立刻斥责他说：“你叫什么!我们在做‘不说话修炼’，怎么开口说话?”
第三个人闻声大怒，他骂第二个人说：“你不也说话了吗?太不像样。”
第四个道行最高的人，始终沉默静坐。
可是过了一会儿，他就睁眼傲视另外三个人说：“只有我没说话。”
结果，四个参加“不说话修炼”的人，为了一盏灯，先后都开口说话了。
世上的人就是如此，眼睛只看着别人的过失，却忽略了自己也常常犯同样的错误。
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