想要促进婴幼儿良好睡眠，睡前故事是一个很好的方式。这能帮助发展幼儿的沟通能力、认知能力、记忆力，还可以增加亲子感情，培养孩子的阅读习惯。不要忘了阅读时要有丰富的声音表情，这能增加趣味性。
一、睡前说故事给宝宝听的好处
1、发展沟通能力
阅读故事有助于发展宝宝的口语沟通能力、倾听能力、记忆和语言辨识能力。这是很好的方式来强化宝宝的词汇和不同句子结构。
2、社会情感发展
阅读有插图的故事书，这样宝宝可以发展对不同玩具、动物、鸟类的想法。你会发现他的进步，并且使用新辞去思考、感觉和表达他的感情。
睡前故事对宝宝发展非常有益。
3、发展认知技能
在宝宝开始说话之前，他会透过聆听你阅读故事来吸收语言讯息。当孩子开始他的教育时，这肯定有帮助。大约10个月的婴儿就能翻页、听新词，1岁就能发展解决问题能力。
4、可提高注意力
阅读睡前故事是帮助宝宝获得阅读习惯的好方式。这是一个非常健康又有用的习惯。你可以透过每天晚上阅读来提高他的注意力。
5、可以舒缓焦虑
这是睡前放松宝宝头脑和身体的好方式。即使宝宝过度刺激，睡前故事还是可以帮助他到达另一个世界，舒缓所有的忧虑。
6、提高个性知识
随着宝宝成长，他可能会开始从周围的人身上获得灵感，阅读时间是影响和教导孩子生活经验的好时机。这能提高他的个性和知识。
7、成为一种习惯
当你将阅读故事变成孩子的日常程序时，它会变成一种习惯，成为他生活的一部分。渐渐地，阅读会变成一种兴趣，他长大后你不需要要求他阅读。此外，阅读有益于他的写作。
二、爸妈阅读故事的小技巧
1、善用声音表情
阅读故事的时候，使用不同的情感和声音表达，这能帮助培养宝宝的社会和情感发展。兴奋、快乐、难过的语调可以帮助宝宝融入故事情节。
2、关闭其他干扰
当你阅读故事十，一定要关闭所有的干扰，像是电视、广播。这样可以让宝宝更专注于你的故事，并且让你们的互动更加凝聚。
3、尝试不断互动
你可以不断的询问宝宝图片上的讯息，或是他认为主角的想法和感受，这能帮助孩子思考，并且懂得辨识动物或花卉等物体。
4、不要担心重复
不要担心你的故事不断重复，因为孩子会透过不断重复的事物来学习。你可以一遍又一遍的阅读孩子喜欢的故事，他会非常开心。
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