来源 | 都市现场综合宁波台
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“大吉大利，晚上吃鸡”，玩过《绝地求生：大逃杀》的人都知道，“吃鸡”指的是在游戏中取得第一。但是“吃鸡”吃多了，手腕受不了，比如下面的这位刘先生。
刘先生，28岁，在一家公司里做设计。平时上班用电脑，休息的时候，他还喜欢玩“吃鸡”游戏。可这几天刘先生发现，右手时不时地发疼，尤其是大拇指到手腕的地方疼得厉害。不得已，刘先生只好到医院检查，经医生诊断，才发现患上了腕关节腱鞘炎，这是一种肌腱和腱鞘之间反复摩擦后引起的损伤性炎症。
市医疗中心李惠利医院骨科主任医师陈斌辉告诉记者，早期主要是疼痛，到晚期不经过积极治疗后，会导致肌腱屈曲会挛缩，导致手腕和手指的功能受限。
医生说，以往腕关节腱鞘炎多发于新手妈妈，另外就是一些年龄在40岁以上，尤其是从事反复劳动的人，可近年来，腕关节腱鞘炎也喜欢“光顾”长时间操作电脑和手机的人了，年龄也呈现低龄化趋势。
陈医生说，最近这几年临床当中，见过的年轻患者比较多了，都是喜欢玩游戏的这些年轻人，在临床当中越来越常见。
医生说，缓解腕关节腱鞘炎最好的方法，就是让手休息，休息到不痛为止，网上那些给手指做操、活动手指的教程，只能缓解手的疲劳，不能从根本上缓解腕关节腱鞘炎症。那么，我们怎么知道手累不累呢？医生说，有一个方法可以判断手部是否劳累过度，从而检测是否患有腕关节腱鞘炎。
陈医生：第一步把拇指贴着手掌，贴住以后，第二步，把其他四个手指屈起来，把拇指捏在手掌里面，第三步把手放平以后，用另外一个手，往尺（骨）侧掰手腕，如果说这个位置发生疼痛的话，就诊断这个地方有腱鞘炎。
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