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千里之堤毁于蚁穴，日晒雨淋的侵蚀，无论爱情的堡垒再夯实，也终究抵挡不住。爱情中总会有磕磕绊绊，如果遇到问题后没有采用恰当的方式去解决，那么最快的让爱情关系破灭的方式，尤其是对两个不合适的人来说，就是让对方感觉不到爱，积攒了满满的失望，最后选择离开。如果女朋友失望攒够了还能挽回吗？怎样挽回呢？
女朋友失望攒够了还能挽回吗1.单方面的爱不会长久
爱一个人，就是把两颗心放在一个身体里，相互懂得，相互珍惜。一份真正的感情，需要彼此的珍惜，一份执着的守望，需要彼此的用心。真心相待，才能不离不弃用心呵护，才能温暖相依。缘有深浅，守护了才有温暖，情有长短，珍惜了才有永远。再深的感情，不懂珍惜也会断。谁能遥遥无期的等，只怕等凉了心谁能无怨无悔的盼，只怕盼来了泪。每一段情感的相遇和别离，都不是无缘无故的。女人不善变，而是男人不懂珍惜。最难愈合的是人心，最不该辜负的是真心。爱，要珍惜。
2.女人的心不是一天就变凉的
从来就没有谁是因为一时冲动而离开的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪无人可见，就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的只是它决堤的那个瞬间。每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。女人对一个男人死心，绝不是突然而来的，而是在一次又一次的泪流满面里，积累起来的失望和心寒。女人做出要离开的决定，不是意气用事，而是一点一点的失望过后的心灰意冷，让她彻底失望心寒了。这不是冲动，而是在这个漫长过程中有自己超乎自己想象的委屈和伤害。当她失望攒的太多，她就不会再想留在你的身边，不再与你谈及未来的生活，开始慢慢远离你。这时候，不管她再怎么舍不得，她也会赶紧快刀斩乱麻，离开你重新开始。
导致女朋友彻底失望的原因想挽回亲密关系的一方来说最大的感触无非是：曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你，如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是......一万年。——周星驰。
1.你的行为，导致对方失望。这种情况一般往往是对方反复强调了很多次，而你却始终没有做到或者反复犯错，所以最后对方对你太失望，只好选择离开。
2.对你们感情的期望过高，你没有满足对方的期望导致失望分手。
怎样挽回失望型的女朋友
1.合理化归因
明确和深入分析女朋友失望的原因。当你能清晰地认清自己的问题，接下来需要做的就是合理化归因。简单地说就是合理化对方的情绪，合理化最大的好处就是把错误行为做一个外归因，给对方找一个尽情发泄的理由，同时这个理由不会伤害到你们双方。
不出意外，在这个过程中，前期你难免会处处碰壁，因为对方对这段感情，对你都有很深的负面认知，难免或说一些比较拒绝，或者是质问你，埋怨你，怀疑你的话。比如说：我真的太累了，求求你放过我好不好或者你说的这些我是不会相信的，不要纠缠我了。注意的是这个时候一定要稳住，不要认为这是一种不好的反馈，其实这个更是说明对方在发泄自己的情绪，因为之前积累得太多，才会跟吹气球导致暴发的，给自己一点耐心。继续合理化的一致性，负面情绪宣泄完了，对方动摇是迟早的事。
2、提高知觉者的能力
在亲密关系中，有些人或许很难被人了解，但有些人却善于观察别人。具备优秀社交能力的人往往擅长评价和判断他人，这可能是因为他们的情绪智力很高。在亲密关系中，爱不是说说甜言蜜语，给予一些陪伴就可以。
比如在挽回过程中，发一条信息给前任，对方没有回复。觉知他人能力低下的人，可能会做出一点过激的反应，例如质问对方，打电话跪舔，上门蹲对方等等。因为她不能准确地辨别前任心中的真正恼怒和愁苦和想法，往往会让他们的亲密进一步恶化，从而走向无法挽回的深渊。
大张旗鼓的离开，都不过是试探罢了，真正的离开，从来就是悄无声息的。所以，朋友们，爱情可贵，且爱且珍惜吧！
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